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16 年前 - 年關將近 開始思考年菜的菜色 為了年年有餘 試著做出這道素魚料理 結果非常讓人滿意
16 年前 - 秋冬季的苗栗旅行，首推就是令人感到暖呼呼的泰安溫泉，擁有百年歷史的泰安溫泉是苗栗的溫泉古鄉， 屬無色味的鹼性碳酸泉美人泉，泉質滑潤，是許多泡湯客熱愛造訪之地。
17 年前 - 早上亂哄哄，外食方便但有陷阱，如何聰明搭配，請看營養專家的妙計。
17 年前 - 和朋友到西餐廳吃飯時 看到菜單裡的菜名每個都是落落長
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