7 年前 - 咳嗽是目前來說最流行的最常見的日常疾病之一，無論是常年久咳還是感冒引起的咳嗽，都影響著我們的日常工作和生活，那麼就會有人問，治療咳嗽的最快方法是什麼呢？西藥中藥吃了一堆，也不見好轉，反而還把胃傷害了，
7 年前 - 我們一般每天早上都會喝粥，很多人喜愛煮粥的時候放點東西，這樣好看又好喝。可是你知道嗎？煮粥的時候是不能放以下食物的，否則會有很大的致癌危險！1、雞蛋雞蛋為什麼不適合在加入粥裡，是有特指的。有些人喜歡將雞蛋帶殼直接扔進米里一起煮粥，這樣做其實並不好。因為雞蛋殼上可能會有細菌殘留，是清水洗不掉...
7 年前 - 玉米鬚茶排體濕消水腫降血糖玉米是三大穀物之一，營養價值極高但當我們剝開玉米後，被丟掉的玉米鬚卻是中醫聖品玉米鬚又被稱為「龍鬚」，有廣泛的預防和保健用途煮成茶後，具排濕、消水腫的功效也可降低高血壓、高血糖、高血脂下次記得把鬚留下煮成排體濕消水腫又能降三高的玉米鬚茶玉米鬚茶作法1.將玉米鬚......
7 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-03-0610:26字體大小:小中大當坐骨神經痛開始發作時，灼熱的疼痛、刺痛感或是麻痺感從下背部延伸到你的其中一隻腳，確實會使人亟欲尋找解決疼痛的方法。以下介紹簡單的伸展動作，不僅可以降低坐骨神經的壓力，而且在床上就能做。坐骨神經痛的主要原因椎間盤突出骨骼退化大腿肌肉過一...
7 年前 - 枸杞的營養價值是很高的，所以很多養生的朋友，在生活中就常常會吃一些枸杞，希望能夠讓自己的身體變得更加的健康，但是你知道枸杞對我們有什麼營養跟好處？一般說來，更多的人是關注枸杞子泡水喝的好處，很少有人去關心枸杞子泡水喝的害處，事實上，凡事都有兩方面，正確的喝法固然可以發揮出枸杞子泡水的優勢...
7 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-02-2713:57字體大小:小中大小米又叫黍米，有滋陰養血、清熱解毒、健胃除濕、和胃安息、避免消化不良的成效。小米的養分價值極高，小米粥富含豐厚的碳水化合物，蛋白質、脂肪、微量元素和維生素，十分合適胃口欠佳、腸胃欠好以及貧血的人運用。祖國傳統醫學認為，小米粥更是極有補益...
7 年前 - 煲湯不是越久越養生，這些錯誤知識，媽媽們必看！
7 年前 - 常常脹氣嗎？！胃脹氣想吐，要快點這樣做！以前，最值得欣慰的是：我有一顆好胃，想吃什麼吃什麼，愛吃什麼吃什麼，啥都不用顧慮。但是好景不長，我被一個叫「胃脹氣」的小妖精纏住了。自從，經常被它折磨……我經常胃脹氣，吃多了脹，有時啥都沒吃也會脹。脹氣的時候，打嗝打不出來，放屁放不出去，只能感覺到...
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