8 年前 - 原來只要在晚上的時候「這樣做」就可以預防經痛，真的超神奇！連醫生也這麼說！
8 年前 - 蘋果好吃又健康~好處多多唷~
8 年前 - 養生之道網導讀：肝不好吃什麼水果？常吃水果可以養肝，而一些水果的養肝功效更顯著，那麼肝不好吃什麼水果呢？草莓、葡萄、橘子、李子等12種食物是肝不好的人的水果首選！肝不好吃什麼水果？1、草莓草莓含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養...
8 年前 - 「通血管」只需一碗湯，99%的人不知道，天大的可惜啊！！
8 年前 - 我們都知道生薑是食用價值很高的食材，有些朋友會認為生薑的功效很好，生薑的作用有很多。很適合女性朋友的生薑吃法就要數生薑紅糖水和生薑蜂蜜水了，常食有養顏的效果。但是生薑也還是有些禁忌的，下面就為大家介紹
8 年前 - 冬天冷颼颼，腦中風發生率也跟著增加，就像不定時炸彈，突然發作導致失能，不只影響病患心理，也造成家屬沉重的負擔，專家建議每天吃10顆葡萄，能有效預防。
8 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-01-0511:16字體大小:小中大小孩是感冒的易發人群,而水果在治療感冒方面具有積極作用,但很多媽媽都認為感冒發燒不能吃水果，認為水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。其實不然。感冒發燒會消耗體內更多的維生素和礦物質（可以說比正常人更需要補充這些營養物質），而蔬菜和水果是提...
8 年前 - 龍眼乾的營養價值真的很驚人！
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