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8 年前 - [ 懶人救星] 改變日本200萬人的奇蹟體操! 不用節食不用骨盆枕不用運動流汗不用花一毛錢一個月瘦4-8公斤! 還可改善體質不易復胖、代謝變快、...
8 年前 - 爽脆的核桃不只是零嘴，正確攝取更是有利維持人體血管健康的大功臣！核桃相較於其他堅果，不僅優質Omeg
8 年前 - 這種板栗最好不要買，趕快告訴愛吃板栗的小夥伴們！糖炒栗子，是冬季大家的偏愛，板栗，有“乾果之王”的美稱。它是一種健胃補腎的上等果品，含有豐富的維生素C，比番茄的含量還要高，而且
8 年前 - 秋葵的介紹秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞。原產於非洲，20世紀初由印度引入我國，近年來，在日本、台灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷蔬菜，在非洲許多國...
8 年前 - 現代人工作忙碌，長時間精神、壓力大、睡眠不足，在身體狀況疲累不堪的情況下，難以察覺健康是否出現異狀。但你知道嗎？從「指甲」細微的變化中，可觀察自身對應的器官正面臨健康衰退的過程，以下由中國醫藥大學附設..(中國醫藥大學附設醫院,中醫,林欣瑩,指甲,疾病,健康)
8 年前 - 「生酮飲食」是能迅速減重、治療糖尿病的救命飲食療法？
8 年前 - 作者:月光仙子日期:2017-10-1912:24字體大小:小中大你或許不知道，從高膽固醇血症進化到冠心病，只用一步的路程。經常有人諮詢“有沒有不吃藥降膽固醇的方法”，當然有！其實就是從日常生活著手，尤其是調整飲食，下面將為你介紹8種可以降膽固醇的食物，堪稱天然的血管清道夫。1：燕麥等全穀...
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