5 年前 - 蛋白質能增進飽足感、提高工作與學習效率、開啟大腦活力、緩解倦怠感。但一般夾在麵包裡的,大多是肉鬆、火腿、培根、煙燻雞等加工肉類,還常額外添加糖、油或食品改良劑,讓我們為了補充蛋白質的同時,也吃進更多負
5 年前 - 【健康醫療網/記者田柏升報導】很多人在午休趴睡醒來都會狂打嗝排氣,究竟對身體有沒有影響?醫師說,趴睡會改變胃及食道角度,因此氣體難往上或下排除,所以許多人調整會直立姿勢時會一直釋放氣體,建議趴睡習慣的人,可以調整睡姿,改善這樣的情形。趴睡改變胃跟食道角度 氣體排不出來!台北榮民總醫院內視鏡...
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