8 年前 - 「失戀要吃香蕉皮」，這可不是調侃失戀者，香蕉有快樂食物的稱號，而秘密就在香蕉皮，因其含有豐富的色胺酸（Tryptophan），減少引起情緒低落的激素，讓人保持心情愉快，減少失眠和憂鬱，有穩定情緒作用。香蕉皮的營養程度是香蕉果肉的三倍，有令人意想不到的保健功效！
8 年前 - 火龍果是一種常見的熱帶水果，營養豐富，裡面富含：大量的胡蘿蔔素、維他命A、B、C、鈣、有益於心臟健康的單不飽和脂肪。可以幫助我們人體降血壓、降血脂、減少罹癌機率、養顏美容、排毒。此外，火龍果還可以做水
8 年前 - 這種水果的營養價值非常高，但是很多人卻不喜歡它的味道。但是如果你知道它能健胃清腸，降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟，對癌症有抑制作用，你還會排斥嗎？ 牛油果又名油梨，鱷梨、酷梨、奶油果，有「森林黃油」之美稱，因其果實含油量高，熱帶美洲人把它當作糧食食用，因此，油梨是一種集果、糧、油於...
8 年前 - 很多人為了減肥還是為了保健，都推崇吃粗糧。有的人甚至一周7天都在吃，粗糧雖好，如果天天都吃的話，也是有害的。粗糧的好處雖然很多，但是長期吃高纖維的食物會導致蛋白
8 年前 - 洋蔥能解毒殺蟲，是夏季必吃的一道蔬菜，也受到不少人的喜愛。洋蔥的辣味能抗寒殺菌，還能抵禦流感病毒，經常食用洋蔥對高血壓、高血脂和心腦血管病人都有保健作用。洋蔥營養豐富，能刺激腸胃及消化腺分泌，促進消化，且洋蔥不含有脂肪，減肥者不用擔心吃洋蔥會變胖。洋蔥含有一種「櫟皮黃素」9物質，這是目前所...
8 年前 - 紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促進新陳代謝、通便利尿、升血小板、預防動脈硬化、阻止細胞癌變、催乳解毒等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑，經常食用有預防便秘、保護視力的作用，還能保持皮膚細膩、延緩衰老。
8 年前 - 廣告靠創意，有視力保健廣告，強調吃健康食品能補眼睛，一連發想了好幾個劇本，KUSO又吸睛，不到３０秒，就抓住觀眾目光。我刷刷刷，起床一睜...
8 年前 - 選購保健食品，還在看小綠人標章嗎？ 你知道出過問題的味全油品也通過小綠人認證嗎？！ 經過人體雙盲研究的保健效果才真正有效！ 江守山醫師...
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