1 年前 - “世界酵素之父”愛德華·豪威爾說，酵素使生命成為可能，縱使有了維他命、礦物質和內分泌，若沒有酵素，生命亦無...繼續閱讀»
1 年前 - 惱人的白髮總讓人看起來視覺年齡大於實際年齡，然而根據統計，不少人在20多歲就有白髮問題，需要靠白髮染髮才能...
1 年前 - 高溫烹調，很容易產生油煙，烹煮結束，只要看到油漬、油汙，就要隨手擦拭，清潔就會更有效率。元氣網撰文者：蘇湘雲／聯合報健康版2023-09-07元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平台，深耕保健、疾病、營養、樂活訊息，熟悉民眾關注的議題與語言，也能用同樣的話語和民眾溝通，讓網友讀者都能成為...
1 年前 - 主要是蘑菇中含有人體無法自行合成的抗氧化劑麥角硫因，它的抗發炎效用對大腦會產生保護作用。
1 年前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片，或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
1 年前 - 鐵可以幫助不同的蛋白質向身體輸送氧氣，是我們飲食中重要的營養素，但你知道如果「缺鐵」，身體會發生什麼事嗎？頭暈只是其中一個明顯的症狀，缺鐵還可能導致其他令人意想不到的健康問題。
1 年前 - 西班牙的國民料理，除了海鮮燉飯外，西班牙烘蛋(tortilladepatatas)也是很常吃的家常菜。可以當有飽足感的正餐，也能當點心，放涼後吃或是剛做好熱熱吃都可以。當然也能佐塊麵包，配杯飲料，就這樣輕鬆解決一餐。據說會發明這道菜的原因，是賢慧的西班牙婦女希望大家都可以吃到蛋，即使貧窮還是能吃飽。
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