2 年前 - 營養師高敏敏表示，以營養角度來看，水煮確實比油炸來得健康，但長期吃水煮餐會導致缺乏油脂，造成脂溶性營養素不足，進而引起健康風險。良醫劃重點撰文者：林勻熙整理2023-11-20由良醫小編精選，這裡提供醫療、健康、生活...等，讀者需要的重要時事與新知整理。水煮餐減肥有用嗎？水煮餐副作用水煮餐怎麼吃...
2 年前 - 實際上「腸胃型感冒」這個疾病名稱並不存在，而是醫師為了方便讓患者理解而使用的「俗名」，只要遇到同時有感冒又有腸胃道症狀的症狀時，醫師通常都會下此診斷，用來跟患者做病情說明。良醫讀書會撰文者：郭大維,王瑞玲2023-11-16蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內...
2 年前 - 柳丁被稱為「療疾佳果」，從皮到子都可以用，柳丁皮曬成乾後就是陳皮，能化痰止渴外，還能消除異味；而柳丁肉不僅含豐富的維他命Ｃ跟Ｐ，還能健胃整胃。良醫劃重點撰文者：曾耀儀整理2023-11-03由良醫小編精選，這裡提供醫療、健康、生活...等，讀者需要的重要時事與新知整理。柳丁營養成分表柳丁4大功效：強...
2 年前 - 神經一旦被壓迫，就會出現炎症或水腫。像是崑布高湯裡富含的成分「甘露醇」（mannite），或是肝臟等食物所富含的「維生素B12」，都可以有效改善這些不適。良醫讀書會撰文者：戶田佳孝2023-11-02蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。真的可以透過飲食改善腰痛嗎？...
2 年前 - 足底筋膜通常不會發生疼痛，但使用頻率或強度過高，就有可能造成足底筋膜磨損或撕裂進而發炎、疼痛及僵硬，即為足底筋膜炎（PlantarFasciitis）。良醫劃重點撰文者：林勻熙整理2023-09-25由良醫小編精選，這裡提供醫療、健康、生活...等，讀者需要的重要時事與新知整理。足底筋膜炎是什麼？先搞懂足底筋...
2 年前 - 微笑藥師網撰文者：廖偉呈藥師2022-03-03微笑藥師藥局提供專業、信賴的醫療保健諮詢與親切的居家服務，詳細說明各方面的用藥及保健諮詢、糖尿病及三高的生活改善建議。部落格：http://b303094004.pixnet.net/blog粉絲專頁：https://www.facebook.com/smilehealthypharmacy微笑藥師藥局電...
2 年前 - 肝病是國人常見疾病，尤其近幾年高熱量、少運動的生活型態更是造成脂肪肝盛行率高達3成。不少人以為只要不喝酒、不吃高熱量食物就不用擔心脂肪肝問題，卻忽略就算不喝酒，非酒精性脂肪肝依舊可能找上門！究竟什麼是「非酒精性脂肪肝」？要怎麼判斷自己是否為高風險一族呢？什麼是「非酒精性
2 年前 - 功能性訓練是個人化，可反覆執行，並漸進式的訓練方式，讓你更能勝任日常生活。
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