6 年前 - 一項由悉尼大學做出的最新研究發現,哺乳有助於保護媽媽的心臟,降低罹患及減低死於心血管疾病的機率。
6 年前 - 憂鬱症和恐慌症在現代社會中越來越多,如果不及時調整心情,還可能引起更嚴重的疾病。一些簡單的方法,就可以幫你改善憂鬱、恐慌情緒。飲用肉桂茶,應該有助心情的放鬆,發揮舒壓的效果吧。用來製作肉桂茶的茶,以紅茶、番紅花茶、洋甘菊茶為宜。憂鬱症患者多是肝臟的自律神經過於亢奮,所以飲用肉桂茶,可以發...
6 年前 - 有不少人提倡每天早上喝果菜湯排毒。臨床上常見有人差不多喝了半年,經我把脈發現其五臟六腑的脈象全是虛寒,並不利於養生。
6 年前 - 決明子為豆科一年生草本植物決明CassiatoraL.的乾燥成熟種子,在中藥中屬清肝明目藥一類,臨床廣泛用於治療肝火上擾,或風熱上壅頭目所致的目赤腫痛,羞明多淚,青盲內障等症。同時還有潤腸通便作用,治療大便燥結之症。根據決明子的藥理...
7 年前 - 比如燥熱體質的人,在夏天頭皮容易出油,導致掉髮量增多;頭皮乾燥的人,在秋天容易掉髮。出現這些狀況,都要儘早處理。那麼,有哪些治療掉髮的妙方呢?
7 年前 - 「失戀要吃香蕉皮」,這可不是調侃失戀者,香蕉有快樂食物的稱號,而秘密就在香蕉皮,因其含有豐富的色胺酸(Tryptophan),減少引起情緒低落的激素,讓人保持心情愉快,減少失眠和憂鬱,有穩定情緒作用。香蕉皮的營養程度是香蕉果肉的三倍,有令人意想不到的保健功效!
8 年前 - 一直希望讓有小孩、有寵物的家庭在整理家務的時候、減少居家清潔時間,不一定要額外花錢請別人來整理,也可以增加親子相處的時間
8 年前 - 「腎氣足,百藥除」,中醫所謂的「腎」將生殖系統功能、內分泌功能和泌尿系統功能產生重要的連結,因此腎是維護健康的根本,只有
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