3 年前 - 「髂腰肌」是髖關節內部由髂肌和腰大肌兩條肌肉所組成，是身體的中樞也連通了身體上下的肌肉，這也導致很容易會堆積許多廢物和疲勞物質，若是長期久坐不動會導致腰痠背痛、容易疲勞。6個步驟伸展髂腰肌預防身體僵硬緊繃。#髂腰肌#骨盆#拉筋▶︎閱讀全文【Heho微動畫】久坐不動快用「蜥蜴式」！6個步驟伸展骨盆...
4 年前 - 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRrTVBS新聞台(56台)每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！主持人：鄭凱雲、江坤俊、韋汝看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/加LINE????健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT按...
5 年前 - 【#週四動畫日】看到蟑螂讓人想尖叫，發現蟑螂卵鞘，更是讓人背脊發涼......。不要怕！就算殺了一隻小強，還有千千萬萬隻小強，我們仍然要勇敢的面對孕育小強的搖籃：蟑螂卵鞘。究竟卵鞘裡有多少小小強？玩家遭遇野生卵鞘又該怎麼辦？請看文章：卵鞘的二三事，看完你會發現自己又堅強一點了。http://pansc...
5 年前 - #科學大爆炸在街頭時不時能聞到烤地瓜的甜膩香味，那吃在口中鬆軟又綿密口感，為何在家裡自己用烤箱烤地瓜時難以重現？其實只要讓地瓜的澱粉水解，在家也能做出香甜的地瓜！那該怎麼做呢？讓科學告訴你！延伸閱讀：米的澱粉結構http://pansci.asia/archives/video/114934
5 年前 - #科學大爆炸看似不起眼的鹽巴，其實不只負責加鹹味，還是肉品變得更好吃的大功臣呢！為什麼把鹽水雞泡在濃鹽水中一晚就會更多汁？在義式生火腿抹上厚厚的鹽巴只為了延長保存嗎？如果剛好真的缺鹽巴，改用糖，也可以達到相同的效果嗎？一起來了解其中的原理吧！延伸閱讀:原來加鹽不只是加鹹味！？http://pans...
6 年前 - ★更多五件小事→FACEBOOK:https://www.facebook.com/FiveKnow/→INSTAGRAM:http://instagram.com/fiveknow→社交網址：https://FiveKnow.com現今的旅館，除了為遊客提供住宿之外還能提供各種趣味服務和高科...
6 年前 - ★更多五件小事→FACEBOOK:https://www.facebook.com/FiveKnow/→INSTAGRAM:http://instagram.com/fiveknow→社交網址：https://FiveKnow.com電影中的秘密通道，可以匿藏寶物又或是將人藏在裡頭不被敵人找到...
6 年前 - 更多詳細內容請上：華人健康網【臉書】：https://www.facebook.com/top1health華人健康網【官方網站】：http://www.top1health.com加入LINE好友，健康訊息不遺漏→https://line.me/R/ti/p/%40ctz0127v
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