2 年前 - 健康-你日復一日食用的東西可能會決定你的未來。想要健康到老並且元氣滿滿的度過餘生，你應該避免一些食物。來了解16種你每天會吃但也會要你命的食物。1.人造奶油將你的人造奶油換成普通的奶油，橄欖油或椰子油。富含氫化植物油和反式脂肪的人造奶油會增加你得心血管疾病和癌症的風險。2.軟性飲料
2 年前 - -每天有數百萬人在不知不覺中食用有害健康的食物。更糟糕的是，許多人將這些食物作為每日飲食的主要部份。我們都知道有些食物有益健康，有的食物則不是，但有真的有這麼多食物是我們應該完全不碰的嗎？最近完成的研究和長期實驗揭示了令人震驚的結果。
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