4 年前 - (示意圖,不可不知免疫力小常識什麼是「免疫力」?免疫力是指人體抵抗外來異物侵襲,維護體內環境穩定的能力醫學上,我們將身體對抗外來有害物質的能力稱為抵抗力或免疫力。免疫系統是維持健康的功臣人體內存在一組複雜的免疫系統,由器官、免疫細胞和免疫分子所組成。它的功能主要在區別「自身」和「外來」的...
4 年前 - 《一個動作治好腰痛!:疾病開始於「腰」與「臀」!連名醫都治不好的腰痛,只要3分鐘就可以自己治好!》◎腰部承受的壓力,「坐姿」竟然是「站姿」的1.4倍!在日本,每4人就有1人為「腰痛」所苦,我就是其中之一。我是一名武術指導老師,也從事看護工作,身體經常過度勞動、擺出不正確姿勢,因此我常常會提醒自...
4 年前 - 苗栗超熱門的親子景點『Hulagarden呼啦莊園』不但提供奢華露營車住宿也能來此玩水玩沙親子一日遊 園區
5 年前 - 【健康醫療網/記者田柏升報導】56歲的范姜媽媽,33歲曾做過近視雷射手術,矯正500度高度近視。近年來有了老花,戴上眼鏡才能近距離閱讀,最近卻覺得依然看不清小字,用眼吃力、視力模糊。原以為老花加深,到眼科檢查,才發現已有白內障。她擔心,曾經做過近視手術,無法再做白內障手術,經諮詢醫師解釋,兩個...
5 年前 - 年紀越長,骨骼流失的狀況也會越來越顯著,建議民眾及早存好骨本,以延緩骨質疏鬆的問題發生!維力骨科診所院長高逢駿醫師提醒,停經婦女、卵巢切除者、服用類固醇藥物或是父母曾發生髖骨骨折者都是骨鬆症的風險因子,若有此類狀況者宜多從飲食中攝取足夠的鈣質、蛋白值、維生素D等營養成分,並建議養成規律的運...
5 年前 - 翻攝ntdtv山藥味甘、性平,營養豐富,有健脾補腎、益腎固精的功效;吃山藥也要注意,山藥的食物搭配尤為重要。翻攝yinews,下同山藥是人類食用最早的植物之一,營養豐富,但是山藥與5類食物最好不要一起吃。山藥不可與5類食物同吃1維生素被破壞:富含維生素c分解酶的瓜果胡蘿蔔、黃瓜、筍瓜、南瓜等瓜果中富...
5 年前 - 【健康醫療網/記者曾正豪報導】當您發現家中有沒吃完或過期的藥品,該如何處理呢?為了避免汙染生態環境,食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)特地彙整兩招數,讓您正確、輕鬆地清理家中剩藥。⑴如何決定藥品是否要丟棄?處方藥—應遵照藥袋標示或醫囑服用完畢,餘藥宜丟棄。◎處方藥是要經過醫師診斷病情後,才能...
5 年前 - 臉上的痘痘是人們最煩的問題,其中以鼻子上的膿包型痘最麻煩;需要說明提,鼻子上長的紅痘痘,膿包這類的,與面部的痘是有明顯區別的,因此處理辦法與面部的青春痘處理辦法有所區別;下面介紹一下鼻子上的膿包型痘痘處理辦法:工具/原料棉簽、碘伏、粉刺針、打火機方法/步驟原因;與臉上其它部位相比,鼻子上更...
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