3 年前 - 你還在以為減肥就是少吃油炸物、不吃米飯、麵食，每天吃生菜沙拉嗎？這些都是一般人的迷思，不但不健康，正常吃後還比以前更胖！瘦身方法很多種，你絕對不能不知道現在全球正流行的「低碳飲食」，什麼是低醣飲食？該如何正確執行才能有效瘦身呢？這篇文章整理所有低碳飲食要知道的大小事，用正規減肥法幫助你健...
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