2 年前 - 從中醫的角度來看，肺與大腸相表裡，互相影響，因此要養肺顧氣管，可按摩肺經、大腸經上的穴位，或用吹風機、熱敷墊溫灸頸部及上背部，有效預防過敏性鼻炎和氣喘，對於治療感冒及肺炎也有幫助。
4 年前 - 「Eatender」為銀髮友善食品專屬標誌，以建立長者友善餐食環境的理念出發，期望成為悉心守望飲食友善的守門員，為長輩提供實惠、貼心設計、便利且營養美味的飲食選擇，不僅照顧長輩，更讓全家人能輕鬆享受美食的全齡適用新市場，創造「與你同在的好時光」。
4 年前 - 除了進食外，另一項與長輩尊嚴較高關聯的自我照顧項目就是如廁，長輩因擦拭較不方便，而降低如廁的意願，因此有越來越多的子女會為長輩添購溫水洗淨便座（免治馬桶）。
4 年前 - 「怎麼吃、吃什麼，才不會面臨洗腎風險？」營養師解釋，腎臟是身體排除毒素的器官。因此，日常飲食盡量挑選天然食物，少加工、醃漬、油炸等易含毒素的食物，就能達到保護腎臟的作用。
4 年前 - 長輩年紀大了，行動不如以往的自如，尤其在浴廁要靠自己獨立坐下跟起身，常常需要耗費很大的力氣，或者需要倚靠家人的攙扶才能完成，有時長輩為了怕麻煩反而降低如廁的意願，看在家人眼裡滿是不捨，常有讀者詢問，真希望能有讓長輩輕鬆如廁的好方法！
4 年前 - 鋅不足影響胰島素形成，也會影響胰島素敏感性。近期研究發現鋅不足可能會導致高血壓，鋅可保護海馬迴神經不受毒害影響，如果不足也會抑制神經元生成。
4 年前 - 不少現代人的虛寒體質，其實是後天「吃」出來的。快來看看，這些NG飲食，你中了幾個？
6 年前 - 事實上空汙危及身體健康的層面相當廣泛，由於這些空氣汙染物質的孔徑非常微小，隨著呼吸進入肺部後，先是容易使肺部發炎，當體內這些發炎因子隨著血液運送到身體各處，便可能演變成血管、全身系統性的發炎。
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