中醫講求藥食同源，綠豆、生薑、蔥白也能治感冒。還有哪些簡單易做的法寶？針對感冒常見症狀，將提供藥方及經絡按摩的舒緩方法..

有機咖啡、自釀黑麥汁、手工天然酵母麵包、廚餘再生利用…，充滿綠色概念的咖啡館，讓你喝咖啡也可以愛地球。

有人喝水也會胖，有人躺著也會瘦，差別關鍵就在新陳代謝。你的代謝力如何？3個測驗就知道。 好消息是，只要增加一點點肌肉，就能恢復新陳代謝。《康健》設計每天10分鐘就...

嗅覺的魅力不僅在記憶的探索，更多新的研究發現，氣味會影響身心健康，可以提振情緒、改善睡眠；善用氣味，甚至會讓生活大不同...

53歲的張先生在門診告訴醫生說：「我暈眩」，以下是醫生與他的對話： 「暈眩多久了？」 「很久了」 「請你把暈眩的情況形容一下」 「就是很暈很暈啊！」 ...

好久不见正妹啦，来一枚吧！ 「正妹救我！」Alice哭著奔過來。 「幹嘛？老闆限你十分鐘內離開辦公室嗎？」正妹連頭也沒抬。 「不是啦，是追我的那個男生在門口攔我。」...

將告訴你什麼是老氣源頭，以及該如何積極對抗老氣。明明才30歲，外表卻看似40歲，不僅影響身體，也可能錯失好的工作機會!

糟糕，忘記吃藥怎麼辦？哪些藥不能剝半或磨碎？ 長期吃瀉藥會讓便祕更嚴重？…生活中許多常用藥到底該怎麼服用？

你常壓抑自己的情緒嗎？你常常強忍著怒火故做鎮定嗎？別再ㄍ一ㄥ了，抑制怒火不見得是最好的情緒管理。有時候，適度釋放怒氣才是有益健康的...