有位媽媽把孩子打得遍體鱗傷，警察來到時她振振有詞地說，是因為「恨鐵不成鋼」才會把孩子打成這個樣子。我看到這則新聞非常恐懼，這個觀念很錯，孩子一定要先是鐵，打了才會成...

燕麥可以降膽固醇、穩定血糖，只是當燕麥飲料化之後，面對各種產品，有些事你非要注意不可。

有些食物有助睡眠，有些食物卻會妨礙睡眠，想要睡得好該怎麼吃？

辛苦建立產銷履歷的「宜蘭三星蔥」，擺脫過去配角地位，晉升為料理主食，還有想像不到的豐富營養價值...

「爸爸，我有口臭嗎？」正值青春期的女兒，有天回家沮喪地問她當牙醫的爸爸。女兒說，她周圍的朋友不斷遞給她口香糖或薄荷錠，但當時她嘴裡其實正咬著口香糖。 爸爸要她徹...

以前他不屑做父親的菜，後來為了母親而重現父親的味道，阿基師首次公開與父母的深厚感情。他很感念自己的出身，讓他有豐富的情感體驗，才能設計出「讓人吃進心坎裡」的菜餚。

檢測你的能量危機！活力４大招，打造「不累」體質

別被理財專家說的3000萬給嚇到了。 其實每月3萬元綽綽有餘，1～2萬也可以活得很好……

許多研究報告均支持「肌肉放鬆」訓練是有助於失眠的改善，尤其對入睡困難者及睡眠中醒來次數頻繁者，其中「漸進式」肌肉放鬆法...閱

別人準時下班，你卻含淚打拚，累得像條狗，身體健康拉警報。別抱怨了，不是工作堆積如山，其實你還不知道一個大祕密！

星光二三班小才女徐佳瑩出專輯了，很多人都還是把目光焦點集中在身騎白馬這首歌，不過我最喜歡的是失落沙洲這首歌。剛好在關魚的噗上面看到她貼了MV，拍的蠻不錯的...