擺脫「手腳冰冷」,3大招驅寒保元氣!

第一招:多吃溫暖的陽性食物 第二招:保持身體中心部分溫暖 第三招:鍛鍊肌肉 太實用啦...

16 年前 - 正逢大寒時節,嚴冬威力達到最高峰,也是怕冷的冰棒族最辛苦的時候。如果不做好禦寒措施,導致血液循環惡化,除了手腳冰冷,還會造成睡眠不足、疲勞蓄積,頭痛、肩膀痠痛惡化,感冒頻率增加等問題...

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貼身保暖4大招!再教你自製「紅豆暖暖包」

文章最後的自製紅豆暖包,我覺得最實用啦...其它...還好~

16 年前 - 懷爐、暖暖包、電毯、熱水袋…各種貼身保暖商品熱銷,但也頻傳有人被燙傷,怎麼使用才安全?

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