全部搜尋關鍵字─ 食物的結果 (圖文檢視) @Myshare-katee報

睡不好？吃小魚乾、花椰菜助入眠

11 年前 - 睡不好？吃小魚乾、花椰菜助入眠news.i-health.cc 睡前一杯熱牛奶有助入眠，人人皆知；但想要增進睡眠品質，到睡前才喝一杯熱牛奶「急救」，可能效果有限。營養師指出，想要一覺到天亮，最好從日常飲食做起，可適量攝取含維生素B群、鈣、鎂高的食物，如全穀類、小魚...
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營養師：健康不應靠單一食物

營養師：健康不應靠單一食物

11 年前 - 營養師：健康不應靠單一食物news.i-health.cc 坊間許多奇亞籽產品，標榜高纖維、助排便、養顏美容，營養師表示，奇亞籽型態類似山粉圓，屬於水溶性纖維、高纖維食物，確實有助排便、降膽固醇，但健康不應光靠單一食物，每天掌握「蔬果五七九」，不但可兼顧高纖維...
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「一天一蘋果」能護膝蓋？快吃這8種顧關節的天然好食物 - 運動筆記 - 養生 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

[知識分享]沒事了就停藥？生活用藥的七大迷思

11 年前 - 圖片來源：www.askabipolar.com 迷思一：藥可以保存在冰箱藥物不是食物，除非特別註明要放在冰箱，潮濕反而會讓藥物孳生細菌與變質。一般藥品的保存需要避免日曬、熱源（例如廚房）和潮濕，而在藥罐開封後，裡面的棉花和乾燥劑也要記得扔掉，因為那會將汙染物質和水氣吸附到罐內。 &n...
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難吃食物越健康？

難吃食物越健康？

11 年前 - 難吃食物越健康？news.i-health.cc 近期，台灣發生的食安問題相當嚴重，讓人民「心慌慌」。為了讓大家吃得健康，市面上也出現了許多有機飲食，不過大多稱不上為「美食」，一般人所喜歡的美食，大多屬於重口味、油炸類食物，但這些食物，通常就是大家認...
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獨家好食這味只在臺北有 - 臺北畫刊 - 地方采風 - udn聯合書報攤

11 年前 - 現打飲品有機南瓜豆漿值得一試。進口有機黃豆泡煮透，加入蒸熟有機南瓜及乾燥有機南瓜子充分打勻，豆渣不過濾直接喝，是源自「全食物飲食」概念的「全豆」做法，保留了食物完整的纖維和營養素。綿密飽滿的黃豆、堅果香瀰漫在口鼻之間，久違了的古早味一喝難忘。
美食
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＃Sweettooth：你就是下一個零食肖像！

11 年前 - 看出來了嗎？沒錯，它們是由我們生活中的垃圾食物(JunkFood)所創作而成的。攝影師 James Ostrer記錄了我們生活中零食一系列的人體現實肖像藝術。傳達了對於全球糧食生產和大批量生產越來越危險的方法，這些JunkFood藝術喚起部落的圖像，都是迷人，也令人反感的。這像藝術看似醜陋，卻真切地傳達垃...
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食物(72)