9 年前 - IKEA 新開的餐廳,邀請你來當主廚!除了搞噱頭,背後還有這些行銷佈局managertoday.com.tw 在這個餐廳裡,不是像 IKEA 的 show room,只擺設假的道具展示給你看 ...
9 年前 - 只要好好睡覺,就能瘦身?培養正確睡眠法,自然分解更多脂肪managertoday.com.tw 請回想一下過去掀起熱潮的各種減肥法。 像是吃單一食品減肥的「香蕉瘦身餐」或「高麗菜減肥法」,講究運動或呼吸的「調整骨盆瘦身操」或「深呼吸瘦身法」,還有「隨吃隨記減肥法」和「運動貼布瘦身法」這類大受歡
9 年前 - 成功者心中都有一張「反省清單」!每天的進步,是從自省開始managertoday.com.tw 想要早起跑步運動健身,持續不到 3 天就放棄了;熬夜看韓劇,上班睡過頭遲到又挨罵;主管交辦的工作,總是在最後一刻才交出……雖然,你也很想改善這種狀況,但每次都以失敗收場。就像許多人都曾有過想要改變壞習
9 年前 - 吃熟食,反而會加速老化?想抗老,多補充維生素 C 吧!managertoday.com.tw 在眾多抗老化理論之中,最被廣為接受的是「自由基理論」。因此,補充足量的抗氧化劑去中和體內過多自由基,降低氧化壓力,可說是抗老化最直接、簡易的方法。然而,現代化飲食由於缺乏新鮮蔬果,加上大量高溫油炸食物
9 年前 - 茶葉亂喝,小心傷身!這種體質的人,不適合喝「抹茶」managertoday.com.tw 茶種大有學問! 我們都知道寒底不能吃生冷食物,熱底不能吃熱氣食物,濕底則不能吃生濕食物。香港人經常在酒樓飲普洱,但其實因應不同體質,我們也應喝不同的茶。 TOPick訪問了90後茶藝師Catheri
9 年前 - DISC行為模式:溝通要這樣才有效!透視4種行為模式,找出別人喜歡被對待的方式managertoday.com.tw 美國心理學家威廉‧馬斯頓(William Marston)將人的行為模式劃分為4種:支配型、影響型、穩定型和謹慎型,簡稱為DISC行為模式。
9 年前 - 點餐一定要會!「少冰」「少糖」「加珍珠」英文怎麼說?managertoday.com.tw 時常來一杯手搖飲料的你,知道英文的「少冰」「少糖」「加珍珠」應該怎麼說嗎?世界公民文化中心從甜度、冰塊、配料、外帶與否和飲料的名字,一步步教會你如何用英文買飲料! 1. 甜度(sweetness
9 年前 - 睡覺只是浪費時間?神經科學家告訴你:為什麼我們需要睡眠managertoday.com.tw 在這個生活步調緊湊的社會當中,時間就是金錢,不少人認為睡覺是浪費時間的行為,甚至是一種疾病,因為在睡覺的時候,你看起來沒做任何事情,但事實並非如此! 神經科學家Russell Foster告訴我們,
發行人
katee報的手機版
我參與的主題(1 /7)
訂閱報(1)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言