現代人生活忙碌，外食比例高，飲食均衡常被忽略，導致肥胖、便秘等問題層出不窮，慢性病風險也隨之升高。為了推廣均衡飲食並從小紮根，國民健康署發起「全家飲食Show」活動，...

日前連續多天高溫炎熱，彰化縣65歲婦人背部劇痛，送員榮醫院救治，經電腦斷層掃描確定是主動脈剝離引發的劇痛，轉送台中榮總急救，成功救回一命。醫師提醒，夏天高溫易引發血壓...

衣魚（蠹魚）是一種常見於潮濕陰暗環境中的居家害蟲，體長約1公分，銀灰色鱗片覆蓋其身，又名銀魚。家裡為什麼會有衣魚？衣魚怕什麼？一文整理衣魚天敵及6招有效消滅衣魚方法。...

除了適當運動、體重控制、避免久坐久站外，吃進去的食物，其實也決定了你關節的壽命。

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為了擺脫「行人地獄」惡名，各地方政府近年積極在路口設置行人庇護島，原意是提升安全，卻接連引發駕駛自撞事故。有民間團體質疑庇護島不但未保障行人，反而成為新危險區域；路...

下週迎接節氣「小暑」，天氣越來越悶熱，好想吃冰降降溫！同樣是冰品，哪一種的熱量比較低、吃了比較沒罪惡感呢？好食課營養師楊婷貽分析時下最夯的美式冰淇淋、義式冰淇淋Gel...

黃金泡菜

隨著年紀大了，人們逐漸走入社會，儘管在工作卻時常認為自己是個孩子，似乎還沒有獨立？究竟要怎麼判斷自己是否成為獨立的大人了呢？

大家或多或少都知道，大聲喊叫會傷害聲帶，但其實刻意壓低聲音說話同樣有害，很多人長期輕聲細語好一陣子才發現自己傷害了聲帶。

現在正值換季的時候，很多人都會出現喉嚨乾癢、聲音沙啞，甚至經常卡痰、咳嗽不止，這些都可能是慢性咽喉炎的症狀。尤其現在正值換季的時候，很多人都會出現這些不適症狀。該如...