6 年前 - 咖啡是一門深奧又迷人的美學和健康學與咖啡結緣，宛若《詩經》：「關關雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。」從「君子好逑、寤寐求之、輾轉反側、琴瑟友之」，再到「鐘鼓樂之」。這樣的過程，已歷經30多年，也猶如辛棄疾的詩：「眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。」我30多歲的那個年代，咖啡...
6 年前 - 作者:月光仙子日期:2018-11-0112:15字體大小:小中大台灣各地出現的流感病例達到高峰，急診就醫的民眾超過上萬人，根據「衛福部疾管署」統計，至2016年3月累積流感死亡人數約245人，比SARS死亡人數還多。「感染科的病最起碼有一千種以上，但都只有一個症狀—發燒，所以很難！」現任中國醫藥大學附...
6 年前 - {DS_IMG_154875}診間狹長的走道，一個老先生扶著一旁的鐵桿，一步一步緩緩地前進。「很好！再往前一步試試看...」「釋醫師，我終於能正常走路了！謝謝你解決我60年來的問題。」一個70多歲的跛腳老先生，踏出多年後「正常」的第一步，感動地說出這番話。因為十多歲時關節感染卻未處理，導致髖
6 年前 - 很多人都認為睡前3個小時、4個小時甚至5個小時都不要吃東西所以我碰過很多人他晚上6點吃完飯他必須要熬到11點、12點他才敢去睡覺甚至有些人他今天晚一點吃他今天8點吃他很害怕吃飽去睡覺會越來越胖所以他12點、1點才睡覺所以意思就是說我們一般人的觀念我們要早點吃讓腸胃得到充分的休息才可...
7 年前 - 地瓜葉營養豐富，尤其鐵、鈣和鎂含量比一般深綠色蔬菜含量高，民眾減重喜歡清燙食用，減少熱量攝取，但營養師建議淋上一些好油...
7 年前 - 飯後半小時竟是養生黃金期人每天都要吃一日三餐，不少人都會在這三餐飲食上多加注意，務求吃得健康。而健康生活並非只有一日三餐的營養飲食那麼簡單，巧妙利用三餐後的半個小時，可以事半功倍地達到養生健體的作用。早餐後半小時1、不要急於鍛練，以免引起消化不良。2、不妨用手按摩膝關節，可以使胃經通暢，在...
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