6 年前 - 「每日塗口紅/護唇膏到底有多毒？」「女人一生中會吃掉300支口紅，你吃下了多少毒？」想必大家都有看過類似的新聞標題吧！愛美是女性的天性，鮮紅豐潤的誘人雙唇更是重點中的重點。口紅，也叫做唇膏。以銷售數量來說，口紅在眾多保養化妝品中一向是名列前茅，憑藉著龐大的市場需求，甚至有「口紅經濟」的理論。...
6 年前 - 壓力分為這3種1.物理性、化學性壓力：因為天氣變換、環境、噪音、食品添加物、菸害等物理或化學影響身體所產生的壓力。2.生物性壓力：細菌、病毒進入體內造成的壓力。3.心理性、社會性壓力：人際關係等產生的壓力。壓力會讓免疫力下降、更容易感冒醫學博士、白澤抗老醫學研究所所長、禦茶水健康長壽診所院長白...
6 年前 - 大腸劣化的可能是因為飲食習慣改變引起，促進腸內好菌生成的膳食纖維和碳水化合物，因飲食習慣逐漸歐美化而攝取量慢慢減少。另外，最近減肥而大紅的限醣飲食其實也可能會導致腸胃變差...根據衛生署資料顯示，台灣罹癌人數不斷攀升，其中大腸癌的人數最多，平均每37分鐘就有一人得到大腸癌，發生率位居世界第一...
6 年前 - 營養師推薦‧降血糖明星食材高纖蔬菜類～芹菜主要營養成分：蛋白質、維生素C、鉀、鈉、磷、鎂、鐵、鈣降血壓關鍵成分：芹菜素、鉀、類黃酮食療保健功效：保護血管、降血壓、利尿消腫(O)適用者：高血壓、高血脂患者、便祕者(X)不適用者：腎臟病患者、低血壓者為什麼能有效降血壓？醫師這麼說芹菜中的芹菜素與類...
6 年前 - 肌肉減少症是什麼？隨著年紀漸大，走路、上下樓越來越吃力，可能患了肌肉減少症？！肌肉減少症是因為老化、疾病而肌肉無力、肌力衰弱的情況。肌肉是肌原纖維這種細長的纖維聚集而成的肌纖維組成，而肌肉減少症就是肌原纖維數量減少了，導致肌纖維變小而成。若患了肌肉減少症，導致運動機能低落，就會有覺得爬樓...
6 年前 - 更年期症狀也是新興文明病我也曾懷著忐忑的心情等待更年期，但等了許久，卻一直沒有感受到更年期的威力。我很好奇，為什麼更年期對我特別仁慈？這一點連醫生也感到疑惑。記得有一次做例行追蹤檢查，發現我的荷爾蒙指數低了，一直擔心我為什麼還沒進入更年期的醫生要我有心理準備，提醒我「更年期快到了」。過了...
6 年前 - 艾灸療法，調經理氣使用艾條灸方法包括溫和灸、迴旋灸、雀啄灸。指用火燃燒艾條的一端，置於離皮膚2∼3公分之處施行燙灸。由於艾火不接觸皮膚，僅用手懸起施灸，故稱「懸灸」。它的優點是操作方便，不易燒灼皮膚，除了五官之外，身體任何部位皆可使用，適合患者自己施灸。在實際操作過程中，三種灸法可以交替進...
6 年前 - 季節轉換時總是容易鼻子癢癢、打噴嚏？其實這不只是鼻子過敏，可能連腸胃都出問題了...鼻過敏的人比較容易便秘和腹瀉？內科醫生關由佳表示，在自己患者中罹患糖尿病、高血壓的人通常都會有花粉症（編按：因樹木及花草所傳播的花粉引起的季節性過敏。症狀有打噴嚏、流鼻水、鼻塞，頭痛等等。），且此類病患中也...
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