4 年前 - 要減肥，除了運動外，飲食其實才是決定胖瘦最重要的一環。於是近年來，大家對於自己吃的食物得重視程度，也相對提高。各大媒體或網站，也提出了許多像是；吃這五種食物必瘦等類似的題材，就科學的角度來說，那些食材確實對人體是有幫助的，不過長期食用下來，熱量如果沒有控制好，你便會開始懷疑自己是否再也瘦...
4 年前 - 入冬後連續三波寒流凍得讓人受不了，除了衣物外，許多禦寒物品非常搶手，甚至有錢也買不到，最明顯的熱門物品就是「暖暖包」。不過許多人用過暖暖包後就會隨之丟棄，有日本家事達人就表示，暖暖包不只有暖手這個功能，其實還有除臭、防潮等多種用途，所以用過之後千萬不要丟掉。
4 年前 - 先別管什麼星座還是太座了！阿金現在要告訴你世界上最可怕的六件事(脫口罩篇)：1.脫下口罩放在桌上2.脫下口罩，沒洗手就揉眼睛、挖鼻孔、吃東西3.脫下口罩，揉一揉丟到垃圾桶4.脫
4 年前 - 防疫期間無法出國，只能在國內趴趴走，於是掀起登山健行熱潮。但是，骨科門診也發現，有一些年紀僅40多歲的人求診，主訴膝蓋莫名出現脹、痛、關節發出「喀喀」異音卡卡的感覺，經過診斷發現竟是退化性膝關節炎上身了。要預防膝關節退化提早報到，最關鍵的不是猛吞保健食品，而是要靠日常鍛鍊正確的肌肉。骨科名...
5 年前 - 草莓布丁，只要三種材料，用蒸的，就可以輕鬆享用無負擔既天然的點心唷！＜草莓點心＞材料：1.草莓2.雞蛋三顆3.蜂蜜適量（可改成砂糖或黑糖，但黑糖顏色會變深唷。）草莓洗淨去掉蒂頭後，加
5 年前 - 叮叮噹叮叮噹～聖誕節來了！讓我們用最歡樂、最溫暖的氛圍送走風風雨雨的2020，聖誕節還沒有規劃的你快來看看這篇，讓小編推薦你聖誕節怎麼玩？聖誕節活動、景點、美食這篇通通有，今年除了交換禮物最新的玩法都在這裡！
5 年前 - 「這個疾病名稱沒有『癌』字，但存活率卻比肺癌還要差。」今年三月底，COVID-19疫情肆虐之際，醫界發現，有部分患者在治癒後出現肺部纖維化狀況，一時間引起議論紛紛，擔心疫情恐造成嚴重影響，就怕是俗稱「菜瓜布肺」的「特發性肺纖維化」（IPF）。這擔心其來有自，菜瓜布肺患者的平均存活期不到一年，五年...
5 年前 - 銀耳富有豐富的植物纖維，被人們譽為「菌中之冠」，是溫和滋補的聖品～「這樣做」在夏日輕鬆享受膠質滿滿的、滑順消暑的銀耳露～一直以來不論甜鹹，銀耳製成的養生湯品都極受喜愛，以往使用慢燉細熬，才能品嚐膠質的營養美味，現在現代聰明的巧婦（夫），只需要幾個步驟就可以輕鬆為家人準備媲美燕窩的夏日美味...
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