不吃主食！日本名醫這樣吃，7天就瘦3公斤 - 非讀BOOK - 減肥 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

9 年前 - 「限醣飲食法」是我在1999年任職京都高雄醫院理事長時，首創的飲食療法。這是一種不吃米飯、麵包、麵類

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戒掉麵包吧！美國神經專科醫師：無麩質飲食，讓大腦遠離發炎失智 - 早安健康 - 養生 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

9 年前 - 失智並不單單只是腦部出了狀況，而是當我們血液循環不良、三高、肝功能低落、腸道機能失常......身體

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睡前吃益生菌、起床馬上便便，不便祕5個好習慣！(健康) - 華人健康網 - 養生 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

9 年前 - 你一定聽過「便祕就吃益生菌」的說法，但是真的有用嗎？醫師表示，益生菌確實可以改善胃腸蠕動和便祕，但要

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「爬山」是一帖良藥！罹癌後存活45年...台大醫師從坐輪椅到登上玉山的奇蹟 - 非讀BOOK - 養生 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

9 年前 - 台大醫學院醫學系畢業的李豐醫師，赴加拿大進修，就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。返回台灣後，曾任教台

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鼻過敏超煎熬！吃百香果拒絕再犯(過敏,優酪乳,鼻過敏,鳳梨,百香果) - 華人健康網 - 養生 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

9 年前 - 台灣的天氣夏天潮濕悶熱、冬天則是濕冷，潮濕的環境使得台灣鼻過敏的盛行率大約維持在20%~30%之間，

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甩掉超標膽固醇　每天快走30分鐘很有效！(健康) - 華人健康網 - 減肥 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

9 年前 - 每次健檢，最怕見到的紅字中，尤其膽固醇過高，總是容易令人膽顫心驚。根據調查，台灣成人膽固醇過高盛行率

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代謝增強20倍！學日本醫師吃「蒸生薑」，變瘦還能消便秘(手腳冰冷,便秘,生理痛,薑) - 早安健康 - 減肥 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

9 年前 - 薑，是調養體質的好夥伴。日本醫學博士、食品醫學研究所所長平柳要指出，薑能改善手腳冰冷、強化免疫能力、

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別輕易相信「植物染」很安全，只要是染髮劑都很毒！？ - 謝玠揚的長化短說 - 美容 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

9 年前 - 問題就來啦，她們說：「老闆啊，...聽說染髮不大好？...聽說染髮劑裡面的化學物質很傷身？還是傷腎傷

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