6 年前 - 香蕉是台灣人愛吃的水果之一，也是最常見的，經常吃香蕉對我們的身體，有一定的好處，但大家知道嗎？原來吃香蕉也會有禁忌，常...
6 年前 - (圖片轉載自每日健康)每日健康／名醫大聲公 採訪報導許多人起床第一件除了按掉鬧鐘鈴聲以外，就是泡一杯咖啡醒腦了！但你知道咖啡喝得對不對，關乎到你的睡眠品質與營養吸收嗎？如果喝錯了，真的就白喝了啊！今天邀請到台灣營養基金會執行長吳映蓉營養師與大家談談關於咖啡的幾件事：Q1：咖啡要幾點喝最有效果...
6 年前 - 脂肪肝已成為現今的國民病各位知道在所有慢性病中，哪種疾病的罹患率最高嗎？各位是否覺得是高血壓呢？相信大家身邊的親友中，很多人都有「高血壓」的困擾。但話說回來，根據日本健康檢查學會
6 年前 - 娜編家的鍋碗瓢盆多到大爆炸！不是過年才整理完，廚具是長腳趴趴走了嗎！？這次娜編是偷偷來的唷~趁媽媽大人不在拯救廚房大作戰~讓我們一起來看看吧喜歡可以訂閱我們！幫我們多多分享唷~滿頭問號QA時間，一個人怎麼組角鋼傢俱？角鋼架需要補強？】空間特工▶https://youtu.be/58HAIFRfmF...
6 年前 - 2019年08月20日很多人喜歡一次住很多水煮蛋，然後吃不完留著第二天吃，那麼隔夜的水煮蛋到底能吃麼？現在就告訴你！隔夜的水煮雞蛋能吃，但雞蛋隔夜之後營養會流失變質，吃了多人體無益，所以不建議吃過夜的雞蛋。可是要確保過夜的雞蛋之前是徹底煮熟的才能吃。隔夜雞蛋如果沒有完全煮熟，未熟的蛋黃隔夜之後...
6 年前 - "在人們的日常生活中，有一些人對於飲食方面總是有著一個很大的爭議，比如說像秋葵這種，被稱為植物偉哥的食物。雖然秋葵對人的營養價值很高，但是也有一些人覺得不適合吃，對身體是有一定的傷害的，那麼有哪些人不...
6 年前 - 蛋白質能增進飽足感、提高工作與學習效率、開啟大腦活力、緩解倦怠感。但一般夾在麵包裡的，大多是肉鬆、火腿、培根、煙燻雞等加工肉類，還常額外添加糖、油或食品改良劑，讓我們為了補充蛋白質的同時，也吃進更多負
6 年前 - 【健康醫療網/記者田柏升報導】很多人在午休趴睡醒來都會狂打嗝排氣，究竟對身體有沒有影響？醫師說，趴睡會改變胃及食道角度，因此氣體難往上或下排除，所以許多人調整會直立姿勢時會一直釋放氣體，建議趴睡習慣的人，可以調整睡姿，改善這樣的情形。趴睡改變胃跟食道角度 氣體排不出來！台北榮民總醫院內視鏡...
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