4 年前 - 別小看「無聲殺手」攝護腺癌!根據國健署統計,攝護腺癌名列台灣男性第5大癌症,且由於其病程進展緩慢,轉移前幾乎很少有症狀,等到發現時往往已是末期。因此,如何有效預防攝護腺癌上身,自然也成為男性朋友的日常保健要點。近期就有日本研究指出,男性多吃蘑菇有助預防前列腺癌,但真有這麼一回事嗎?就讓我們...
4 年前 - 林靜芸醫師是台灣第一位女性外科醫師,有「整形教母」之稱,是全台公認的整形外科權威。她與心臟外科權威林芳郁醫師結褵多年。丈夫身體力行「妻子的美麗是先生的責任」,而她則從醫學專業出發,在生活中由內而外具體實踐一套「天天年輕」的養生主張,並藉由這本書與所有中、老年讀者分享。老人胖或瘦,哪個比較...
4 年前 - {DS_IMG_250716}炎炎夏日,想吃一大盤甜美的水果消消暑嗎?愛水果一族可要注意囉!以中醫的角度來看,水果大多屬於寒性,如果身體偏寒又常吃寒性水果,畏寒的狀況會加重,甚至會導致全身肌肉緊繃痠痛。如果你的手腳容易冰冷、腸胃偶爾會冷痛,就是應該注意的「寒濕體質」。難道寒濕體質就不能吃水果了嗎?可...
4 年前 - 紅棗是眾所周知的養生食物,民間有「天天吃紅棗,一生不顯老」的說法,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、鈣與鐵等營養素,尤其是維生素A、C含量非常高,因此也享有「天然維生素丸」的美譽~
4 年前 - 「了解醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題;查詢各式疾病:高血壓、心臟病、憂鬱症、焦慮症、思覺失調、亞斯伯格症、神經衰弱、過敏、五十肩、糖尿病、感冒、過敏、失智症等等。」
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