5 年前 - 山苦瓜苦味較重，與鹹蛋一起炒滋味特棒。也可以加入鹹鳳梨煮成湯，或是趁著陽光大時將山苦瓜切片曬乾後直接泡水喝，入...繼續閱讀»
5 年前 - 想要活得長，要先睡得香睡眠也是大腦的一種運動形式，大腦如果處於平衡休息的狀態，就能夠獲得高品質的睡眠。而最適合睡眠的時間也有講究，有臨床研究證實，深度睡眠時間在一天中有幾個時段，例如中午12點～下午2點之間有半小時的深睡眠期，但具體從哪個時段開始，則因個人而異。因此，中午小睡半小時，可幫助...
5 年前 - 近來網路狂瘋「沙棘｣產品團購，這個對許多人聽來陌生的「沙棘｣，到底為何在姐妹圈中如此出名？營養師林旻樺表示，沙棘是世上公認最強的抗氧化劑，能夠促進身體代謝，對肌膚修復也有幫助。沙棘屬於胡頹子科
發行人
susie報的手機版
我參與的主題(1 /5)
訂閱報(10)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言
susie
