1 年前 - 蝦仁和梅子是家常料理常見的好用食材。蝦子的優質蛋白質和低熱量是許多養身人士的心頭好。蝦子的料理方式百百種,其中烤蝦是簡單又美味的調理方式。蝦仁的蛋白質比魚蛋奶類高很多倍,其含有甘氨酸、低脂肪,是很營養的食材。而梅子的酸味能和蝦的海味平衡,同時含有鉀、鎂、鈣、鈉、鐵,對身體亦有助益。
1 年前 - 現代人常使用微波爐,究竟這樣的食物會不會影響身體健康,該注意那些事情呢?請看!
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