2 年前 - 當你身邊有人老是忘東忘西，這時你是不是都會告訴他「你該吃點銀杏了！」，可見銀杏與記憶力，已經在人們的心中劃上等號了，但事實上，吃銀杏只對特定族群才有效，而至於是哪些人了？讓我們看下去！
2 年前 - 植物性蛋白質蔚為趨勢，無論是為了健身補給、追求時尚，或為環保出一份心力，都加速了產品發展。其中豌豆蛋白也逐漸崛..
2 年前 - 咖啡是許多人每天必喝的提神飲品，但是，並不是人人都適合大量飲用咖啡。尤其以中醫角度來看，咖啡屬性濕熱，過量飲用會造成陰虛體質者加重化熱傷陰、助火上逆的表現，使原本腹部不適、胃脹痛的症狀加劇。判斷自己是否適合飲用咖啡，中醫師教你看舌頭即可分曉。1名42歲的李小姐，每天都有喝2、3杯咖啡的習慣，...
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2 年前 - 你有頭痛的困擾嗎？全台約有200萬人飽受偏頭痛所苦，其中女性患者人數是男性的三倍之多。最痛苦的莫過於在上班..
2 年前 - 停課、復課、遠距上課，疫情下可真是折騰孩子苦了爸媽。過去總希望讓小孩減少碰3C，降低使用時間，沒想到疫情之下..
2 年前 - 說起瑜伽，許多人都不陌生，隨著普及，瑜伽已經成為不少人修身養性、鍛鍊健身的一種運動方式。但你知道嗎？「瑜伽」也對癌症的預防或復發，有正向的幫助喔！根據英國《每日郵報》的報導，有新研究發現，每週做兩次瑜伽運動，可以減少身體的發炎現象，進而預防癌症的發生或降低復發機率。研究
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