1 年前 - 美味名聞遐邇的「剝皮辣椒」顧名思義便是將綠色的長辣椒去掉心和籽，進行油炸後，剝下皮外的膜，辣椒肉再以特殊的醬料...繼續閱讀»
1 年前 - 茶葉具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用。元氣網撰文者：楊雅棠／聯合報2023-10-25元氣網和元氣網粉絲團是來自聯合報系的健康資訊平台，深耕保健、疾病、營養、樂活訊息，熟悉民眾關注的議題與語言，也能用同樣的話語和民眾溝通，讓網友讀...
1 年前 - 午餐或晚餐來一碗湯麵容易飽，但其實會不知不覺吃下比飯類更多的熱量！
1 年前 - 活力的一天就從早餐開始，從西式的蛋餅、三明治、漢堡，到中式的燒餅、鹹粥、飯糰應有盡有，台灣美食多元，總是讓人眼..
1 年前 - 中秋時分也是品嘗文旦的好期間，文旦具獨特香氣、營養多汁，又有過節的氣氛，可是不少人過節的好選擇。然而通常用手剝文旦的話既費力又黏手，用刀的的話好像只能吸取果汁，果肉則是大多白白浪費。如何輕鬆品嘗到一塊塊清香多汁的果肉，掌握簡單小技巧就可以囉！
1 年前 - 你以為空心菜，就只是一道有營養又好吃的蔬菜類而已嗎？早在千年以前，空心菜其實已經被用來當作治癒各種疾病的神奇草藥，它曾被用來治療的疾病非常多又非常廣。
1 年前 - 近幾年餐飲業紛紛打出「豪華痛風餐」，澎湃食材內容格外吸引人，但對尿酸高的人避之唯恐不及。根據國家衛生研究院的研..
1 年前 - 網路上流傳多種低卡路里食物，為什麼吃了沒有變瘦？Heho營養師劉思妤表示，減肥的秘訣不只在低熱量，還要有飽足..
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