10 個月前 - 葡萄含有大量葡萄糖及果糖,容易被人體吸收,迅速轉化為熱量,幫助恢復體力、消除疲勞。
11 個月前 - 「超加工食品」因熱量高、營養成分低,被認為是導致健康狀況下降的元凶之一,先前也曾有文獻證實其與癌症、心血管疾病或糖...
11 個月前 - 《歐洲心臟雜誌》(EuropeanHeartJournal)發表了一項研究關於:80歲以上老年人的體重係數(B...
1 年前 - 這個周末大家應該都很驚嚇,連兩天的地震也造成許多災情,更有許多人擔心在睡覺的時候發生地震怎麼辦?該往哪裡躲?根據消...
1 年前 - 體脂肪是重要的身體指標之一,但「體脂肪含量越低越好」也不是正確的觀念,過高或過低的體脂肪都會對身體健康造成負面影響,本篇文章整理了健康的體脂百分比,並告訴你減脂的正確觀念。
1 年前 - 從基礎營養的角度來看,麵條的營養似乎是優於白米的。Stella的營養科學觀撰文者:營養師Stella2024-03-27從事營養工作20年以上,曾任減肥中心、診所、美商公司及健康學習中心營養師,專精飲食營養、保健營養、減重等領域。證照:中華民國專門職業及技術人員高考合格營養師;台北營養師公會會員。專長:減...
1 年前 - 米酵菌酸是一種罕見毒素,易在富含脂肪酸的食物中繁殖,特別是椰子和玉米。
1 年前 - 「隱眼族」注意!超時配戴角膜缺氧易紅腫、潰瘍記住5秘訣減少眼傷害/健康醫療網
發行人
susie報的手機版
我參與的主題(1 /5)
訂閱報(10)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言