1 個月前 - 神經醯胺(ceramides)又被音譯稱為賽洛美，還有人稱為分子釘，是一種天然存在皮膚裡的脂質成分，具有保護皮膚免受紫外線、細菌、過敏源等刺激的屏障功能。而且有助於保持皮膚水分，增加水分含量，修復乾燥
2 個月前 - 現代醫美技術快速進步，「水光針」成為許多追求美肌的女性心目中不可或缺的秘密武器。從保濕補水到改善膚質，水光針到底如何實現這些效果？以下解析水光針的原理、功效及注意事項，幫助您擁有如韓妞般水嫩亮澤的膚質
2 個月前 - 飲食西化伴隨人口高齡化，使得台灣慢性病盛行率居高不下，從2000年28.3%成長至2018年42.1%，並有高達八成以上的老年人表示罹患一種以上的慢性病。雖然慢性病大多發生於長輩，但有逐年年輕化趨勢，
3 個月前 - 天冷就是要喝薑茶！但你知道煮薑茶用的是哪種薑嗎？生薑還是老薑？不同薑齡的薑也有不同的功效。薑茶怎麼煮最好喝？以下帶您認識薑的種類、功效，以及3款不同風味的薑茶煮法，讓身體暖呼呼！薑的種類與功效薑母鴨用
3 個月前 - 磨牙（Bruxism）是很常見的現象，症狀多是夜間不自主的磨牙。睡覺磨牙原因其實反應著當事人壓力大、肌肉過度緊張等狀況。雖然磨牙多不會引起嚴重的併發症，但還是可能會有損壞牙齒、頭痛的問題。磨牙原因是因
3 個月前 - 情侶止步！小心連月老都幫不了你浪漫的西洋情人節剛過，隨之而來卻是爆發一波分手潮，不管是滿足不了對方過節的期待，還是在節日時重新審視兩人的感情，這些導火線往往都會讓一段關係走到盡頭。不過，網路上也流傳著
3 個月前 - 你需要幫自己從受害處境中離開「換藥或加藥，都只能帶來身心狀況暫時的改善，如果你依賴這些短暫緩解，強迫自己繼續待在承受不了的壓力環境，而不試著減輕壓力源，最後承擔苦果的是你的身體。」醫師語重心長地對阿致
3 個月前 - 喝咖啡會刺激交感神經，在早晨可以適當地助拳，增加交感神經的活性，讓人變得清醒一些（圖片來源：shutterstock）咖啡是全世界暢銷的飲品，許多人的
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