11 年前 - 1.必須是活的到達腸道，否則再多也沒有用。2.數量不多不少剛剛好，建議量20～110億株，太少沒有效果，太多反而互相競爭造成無用。3.成功定殖於腸道，並擁有好的環境和養分持續作用。
11 年前 - 有在看運動筆記的跑友都知道，膝蓋、關節，這可是大家跑步時關注的重點，登山健行也是一樣囉。健行筆記精選知識文提供了8種顧關節的保健好食，相信對跑友們來說，一定也能派上用場！看這篇運動筆記和健行筆記聯名復刻的精選好文，讓你輕鬆保養膝關節，不看真的不專業！
11 年前 - （編按：餿水油不只是中國、香港、台灣的痛，先進國家如德國，在70年代也曾一度深受餿水油之害，二次回收的處理油回流到餐桌上，讓人恐慌。德國因此訂定較為嚴格與嚴謹的法規，力求國民的安全與衛生。
11 年前 - 為什麼會有鮪魚肚子、游泳圈？
11 年前 - 每天使用洗衣機洗衣服，看似衣服可以洗得白又淨，但是你知道嗎？洗衣機也會藏汙納垢，尤其在洗衣機的內槽，也就是內筒和外筒的夾層，隱藏著看不見的金黃葡萄球菌或黴菌；如果平時以硬水搭配皂類清潔劑洗滌衣物，一旦皂垢累積在衣服或洗衣機內，便容易孳生病菌，成為皮膚的致敏原。
11 年前 - 急性感染症是兒童生病最常見的原因，孩子成長過程中難免會遇到一定需要使用抗生素才能治癒的感染症，每當我跟家長告知孩子需要使用抗生素時，家長總是擔憂地問我：
11 年前 - 本文獲Mr.司博特授權刊登，原文出處
11 年前 - 常遇到有人會問，為什麼在很多書上把紅豆、綠豆、黃豆、四季豆…..等都通稱為豆類，但有些書卻又說紅豆、綠豆屬於主食類，黃豆屬於肉類，有些豆類又屬於蔬菜類…..到底豆類食物營養價值如何？我們日常所吃的豆子是屬於哪一類的食物？熱量高不高？今天我們就來談談豆類食物吧！
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