1 天前 - 生活札記人生不會因為獲得許多愛而覺得人生有意義，卻會因為付出許多愛而越肯定生命的價值～首頁苦瓜的營養價值，你真的知道嗎？2020年09月14日苦瓜以苦味得名，是夏季敗火的必備蔬菜。苦瓜中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質和各種維生素，特別是維生素C含量最為突出。苦瓜和其他食物一起烹飪不會傳遞苦味，所以...
5 天前 - 2020年09月14日苦瓜以苦味得名，是夏季敗火的必備蔬菜。苦瓜中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質和各種維生素，特別是維生素C含量最為突出。苦瓜和其他食物一起烹飪不會傳遞苦味，所以又被稱為「君子菜」。苦瓜的營養價值與功效：1、苦瓜中的維生素C含量很高，有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高...
2 週前 - 常遇到有人會問，為什麼在很多書上把紅豆、綠豆、黃豆、四季豆…..等都通稱為豆類，但有些書卻又說紅豆、綠豆屬於主食類，黃豆屬於肉類，有些豆類又屬於蔬菜類…..到底豆類食物營養價值如何？我們日常所吃的豆子是屬於哪一類的食物？熱量高不高？今天我們就來談談豆類食物吧！豆類食物的特
3 週前 - 檸檬的妙用很多，但媽媽們絕對不能不知道檸檬強大的兩大特點：強大的環境氣味清除功能及清潔功能。下面我們列了幾招給大家當作參考：1.清除異味：夾雜著各種食物氣味的冰箱，每每讓媽媽們聞之色變！教媽媽們一招：取一塊海綿吸一些檸檬汁與水，把冰箱空間抹一遍，自然能清除惱人的異味，再把檸檬皮放在角落，可...
1 個月前 - 飲食男女，人之大欲存焉；死亡貧苦，人之大惡存焉。飲食，不僅是人類最原始的慾望，也是人類生存的最基本需要。攝入的食物，除了果腹，還有補充營養、改善健康的作用。旨在改善健康和福祉的營養研究不斷發表，探
1 個月前 - Hello,大家好，我是妙招小哥，歡迎大家收看我的視頻。螞蟻，每個人的家裡都有。尤其，桌面上、地板上、廚房裡出現食物殘渣、甜食等，大量的螞蟻就會出現。有時候，餐桌上放了一些食物都充滿螞蟻，無論怎麼清理都無法將螞蟻們徹底消滅。有人說，用粉筆和鹽可以驅趕螞蟻，但是很多人用了這個方法才發現這個方法無...
1 個月前 - 前幾天有網友在部落格上問我吐司的熱量到底是多少，因為他查詢了一些網站，但眾說紛紜，故留言問我。坦白說，這類「XX食物」熱量有多少的問題，是最難回答的，因為每種食物製作時所使用的材料、添加的食材，以及成品尺寸大小差異性很大，很難有一個明確的答案。想要「明確」知道熱量多少，只能秤重換算（喜歡算...
2 個月前 - 大口吃肉、大口喝酒的飲食模式，對我們來說絕對不是陌生的生活方式。不過，也就是這樣的生活，讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛！這個夏天想要清涼一下，不妨忌忌口，將「上火食物黑名單」深刻於腦海中，能閃多遠
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