2 週前 - 含維生素B12眼藥水能天天點?緩解眼睛乾澀該這樣做/NOW健康
2 週前 - 耳朵癢,竟是自律神經失調害的!盤點「耳朵癢痛8原因」,教你2招快速止癢、5招正確清潔良醫劃重點撰文者:曾耀儀整理2024-03-05由良醫小編精選,這裡提供醫療、健康、生活...等,讀者需要的重要時事與新知整理。耳朵癢痛的8大原因耳朵悶悶的是什麼原因?耳朵癢怎麼辦?2方法快速止癢5招正確清潔耳朵,預防...
2 週前 - 為什麼糖總是被視為健康大敵呢?糖分攝取過量不只使體重會增加,同時也會對我們的整體健康造成嚴重傷害,因此藉由控糖、戒糖,我們能夠降低患上慢性疾病的風險,提升免疫力。
2 週前 - 腹部脂肪堆積不是件能一笑置之的事情,會帶來不少疾病,你準備好要做出改變了嗎?
2 週前 - 有著驚人營養的地瓜,其實品種很多,除了常吃到的金黃色燒蕃薯外,漂亮的紫心地瓜還多了花青素,而且含糖量比較低,很適合做成小點心與家人、朋友分享。簡單就能做出軟QQ的紫心地瓜餅,加上白芝麻更營養也增添了芝麻香氣,配上牛奶等飲品,就是健康的下午茶點心,也可以當成早餐,熱熱吃或放涼後吃味道都很好,...
2 週前 - 每週戶外活動達「11小時」,近視風險降5成!專家籲:落實「3010120」護眼原則/健康醫療網
2 週前 - 隨著年紀增長,不可避免老化問題,特別是「脊椎退化」雖常見,但很多民眾沒有自覺。醫師指出因為患者多數一開始都是腰...
2 週前 - 良醫讀書會撰文者:楊淑媚,蔡崑道2020-07-20蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘,協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。吃蔬菜的7個提醒1.蔬菜大部分都比較「冷」,體質較虛寒的人是不是不能吃太多?的確,大部分的蔬菜都偏屬寒性,只有少數的蔬菜是溫熱性的,不過虛寒體質的人還是可以吃蔬菜,因為有一...
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