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3 年前 - 很多人都需要長期與自己的體重奮戰，究竟怎麼做，你才能好好控制體重呢？先知道這幾點！

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3 年前 - 竹筍有豐富的粗纖維、膳食纖維，民間有一句俗語說：「竹掃把掃馬路，竹筍子掃腸肚」，加上熱量超低，減重效果非常強大，BUT！因性質寒冷，有9大族群一定要小心吃！

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3 年前 - 麥蘆卡MANUKA是什麼呀？可能對大眾有些陌生，現在就來透過麥蘆卡MANUKA的QandA，來簡單的認識麥...繼續閱讀»

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3 年前 - ●午睡太久，罹患失智症風險增高●白天打盹並不等於得失智症●發生失智症，初期症狀難以察覺白天打瞌睡或午睡超過一小時，恐是失智前兆？台北醫學大學神經內科主任葉篤學表示，人進入老年後，活動量減少或是少了社交刺激等，都可能增加失智症的發生機率。「阿茲海默症與失智症」國際期刊最新刊登一份研究報告指...

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