3 年前 - 每天吃雞蛋攝取的膽固醇量會太高?北京大學一篇發表於期刊《eLife》的新研究指稱,每天攝取一顆雞蛋,可能有助於降...
3 年前 - 你的生活忙碌也經常吃外食嗎?為了攝取足夠的維生素和膳食纖維…等營養,有些人會把多種蔬果加在一起打成精力湯,一口喝下的確省了不少時間,但健康效果有待確認,並且過量還有傷害腸胃的可能性喔!
3 年前 - 疫情升溫、該如何保養身體?秋天保養身體、為何對肺臟特別重要?中醫理論認為「秋主金,肺主金。」秋天養肺、事半功倍,因為肺臟好、免疫力自然好,自然能減少氣喘、呼吸道疾病感染,更重要的是、讓自己對抗新冠肺炎、更有本錢。「順節氣、養元氣」秋天節氣可以注意什麼?以前阿利博士當
3 年前 - 古法純糯米打漿製作湯圓,Q軟彈牙,但是既厚工又費時。現代人忙碌大多使用糯米粉製作,當餐享用的確美味,但隔餐或是...繼續閱讀»
3 年前 - 銀耳富有豐富的植物纖維,被人們譽為「菌中之冠」,是溫和滋補的聖品~「這樣做」在夏日輕鬆享受膠質滿滿的、滑順消暑的銀耳露~一直以來不論甜鹹,銀耳製成的養生湯品都極受喜愛,以往使用慢燉細熬,才能品嚐膠質的營養美味,現在現代聰明的巧婦(夫),只需要幾個步驟就可以輕鬆為家人準備媲美燕窩的夏日美味...
3 年前 - -每天有數百萬人在不知不覺中食用有害健康的食物。更糟糕的是,許多人將這些食物作為每日飲食的主要部份。我們都知道有些食物有益健康,有的食物則不是,但有真的有這麼多食物是我們應該完全不碰的嗎?最近完成的研究和長期實驗揭示了令人震驚的結果。
3 年前 - 發生錯誤。無法執行JavaScript。
3 年前 - 流鼻血是臨床上非常常見的症狀,乾燥的空氣、創傷、抗凝血藥物的使用或是一些凝血功能問題的疾病,都可能造成流鼻血。
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