3 天前 - 跳繩是一項CP值最高的運動，只要持續20分鐘以上就可以燃燒脂肪瘦全身！而日本最夯的「空氣跳繩運動」，不受空間限制，不管任何人、任何地點都能夠輕易做到的減重！「空氣跳繩」顧名思義就是沒有繩子的跳繩，不用擔心被繩子絆倒，即使不會跳繩的人也能上手。再加上4招高效「空氣跳繩變化式」運動，不僅能加速身...
3 個月前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片，或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
3 年前 - 不困難的飲食運動習慣，才能持續一輩子。
6 年前 - 冰島花了6年的時間，從2012年足球排名國131名，到2018年上升到22名，今天我們就要和帶大家一起揭開這隻最大黑馬的神秘面紗，光是從他們的吉祥物是個「路障」就夠讓人愛上他們了！
6 年前 - 請輸入內文......
6 年前 - 面臨著世界杯提早出局命運的阿根廷在這一天承受著巨大的傷痛，而這一切均圍繞著那個世界最好的球員之一。
6 年前 - 世足即將到來，相信很多朋友都是４年才追一次的一日球迷。但是當一日球迷也要有點足球相關的小常識。今天就來讓小編告訴你，到底什麼是越位，什麼是12碼罰球，哪些情況會被判犯規等等。
7 年前 - 不同的運動對身體都有著不同的訓練效果，健身活力Show 視頻是由中華民國健身運動協會針對不同需求的收視族群而製作的健身活力Show 居家運動，單...
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為什麼梅西的壓力這麼大？為什麼阿根廷在這屆世界杯的表現如此不濟？
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