2 個月前 - 很多人雖然幻想著更好的人生，卻提不起勁去爭取，在「努力」與「舒適」的抉擇中，永遠選擇後者。美國一位知名演說家ScottGalloway在一個爆紅的採訪影片上斬釘截鐵說：「一個人待在家的時間越長，成功的機率就越低。」…
2 個月前 - 若你在早晨補充維生素或礦物質，就需要注意咖啡可能會影響身體吸收這些營養素的效率。
2 個月前 - 編按：換季變天容易頭痛、頭暈、頭脹、偏頭痛發作？中醫師指出，氣候驟變導致「風邪」入侵，是最常見的頭痛原因。若氣血運行不暢，或正氣不足，更易在早晚溫差大時誘發頭痛。中醫將換季頭痛分為風寒、風熱、風濕、肝陽上亢、氣血不足、腎虛精虧等6型，根據頭痛症狀不同，治法也不同。除了中藥調理外，按壓穴道也...
2 個月前 - 門診中不少女性臉頰除了泛紅外，同時伴隨有灼熱感及紅疹，其實，這些大多是酒糟性皮膚炎的典型症狀。吳宛容中醫師表示，中醫認為導致酒糟上身的原因，多與體內熱象有關，除了內服中藥之外，搭配美顏針灸4大穴位，也有助緩解不適。
2 個月前 - 維生素D除了與骨頭健康有關，還參與腦中多巴胺、血清素的合成，對調節情緒與思緒運作至關重要。精神醫學科尤冠棠醫師表示，當身體缺乏維生素D，這些神經傳導物質的平衡會被打亂，使人更容易出現情緒低落、動力不足、過度嗜睡、焦慮易怒等憂鬱症狀。
3 個月前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片，或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
3 個月前 - 最近在社群上廣傳的「巴士飛越倫敦塔橋」事件，因為劇情實在太戲劇化，第一時間還以為是搞笑迷因，結果歷史上真的有這件事……
3 個月前 - 每到季節交替，氣溫忽冷忽熱、濕度變化大，加上空氣品質不穩定，免疫力就會下降，很容易引發鼻塞、乾癢、打噴嚏等症狀，這...
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