6 個月前 - 心臟科診間常有病人提問：「醫師，我的壞膽固醇(LDL-C)偏高，但是好膽固醇(HDL-C)也高，這樣是不是就不用吃藥了？！」如果您有膽固醇問題，也有這樣的想法，就要特別小心了！醫學上關於膽固醇的研究，我們對於LDL-C的了解遠比HDL-C多很多。
7 個月前 - 「為什麼已經運動一個月了還是沒瘦？」「我拼命運動還是瘦不下來！」這是在診間與網路上常見的抱怨。由於工作的關係，我常勸病人適度運動與控制體重，預防關節退化與骨質疏鬆。長期下來嘗試的人甚多，成功的人甚少。
7 個月前 - 你是否總是在晚上咳不停？氣管不好的人，到了三更半夜常常有咳嗽咳不停的困擾，特別是有吸菸習慣、氣喘或是鼻子過敏困擾的人，更是因為夜咳問題而導致睡眠品質下降、影響生活作息。要解決半夜咳嗽的問題，醫學博士朱曉平在其著作中提出一些簡單小偏方，
7 個月前 - 前陣子門診來了一位30歲左右的男性病人，他帶著公司的體檢報告，一臉垂頭喪氣的走進來診間，問我說他被診斷出糖尿病，該怎麼辦？他還跟我強調公司為了他的健康著想，希望他儘快將血糖控制到正常，他很擔心沒控制好連工作都可能不保，讓他覺得非常鬱悶，好像從天堂掉到地獄似的。
9 個月前 - 老是覺得腰痠背痛，又有腹部肥胖、宿便和體力差的困擾嗎？「骨盆歪斜」可能是罪魁禍首！現代人因為姿勢不良，普遍有骨盆歪斜的情況，該如何挽救呢？除了訓練正確坐姿和站姿之外，利用一張附有滾輪的椅子練習伸展，也能讓骨盆位置回正，
1 年前 - 許多長期要面對電腦的上班族，習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞，不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花，而網路流傳：「護眼菊花茶，用白菊花、黃菊花效果都一樣」，究竟這2種菊花功效有沒有差別，讓中醫師葉濡端為您解答。
10 年前 - 日本向來就是禮儀多得出了名，在泡湯這件事當然也不例外，具有悠久歷史的溫泉文化，當地人可是有很多堅守的原則，從泡湯前的準備工作到泡湯中、泡湯後都有既定的規則需要遵循，只要遵循「洗沖泡泡擦」5個字，就不怕出國玩被笑做錯啦！（製圖／羅德育）【泡湯正確順序】1.在進入浴池前，請記得先沖洗乾淨全身！...
10 年前 - 【華人健康網記者林芷揚／台北報導】2015年12月16日10:30華人健康網粉絲團便便又卡住了？這次別急著吃香蕉，試試看黑棗乾如何？可別小看這烏漆麻黑的水果乾，他的膳食纖維含量非常豐富，還含有山梨醇（sorbitol），能促進腸道蠕動。營養師建議，可以把黑棗乾加入優格中，或者搭配生菜沙拉一起吃，不但幫助...
發行人
生活小天使報的手機版
我參與的主題(1 /8)
訂閱報(14)
熱門關鍵字
訂閱動態
留言
生活小天使
報主登入
