1 年前 - 每週戶外活動達「11小時」，近視風險降5成！專家籲：落實「3010120」護眼原則/健康醫療網
1 年前 - 隨著年紀增長，不可避免老化問題，特別是「脊椎退化」雖常見，但很多民眾沒有自覺。醫師指出因為患者多數一開始都是腰...
1 年前 - 良醫讀書會撰文者：楊淑媚,蔡崑道2020-07-20蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。吃蔬菜的7個提醒1.蔬菜大部分都比較「冷」，體質較虛寒的人是不是不能吃太多？的確，大部分的蔬菜都偏屬寒性，只有少數的蔬菜是溫熱性的，不過虛寒體質的人還是可以吃蔬菜，因為有一...
1 年前 - 近年來，脂肪肝盛行率越來越高，影響著許多人的健康，根據台灣肝病防治學術基金會資料，脂肪肝發生率男性約為40%，女性約20%，然而，脂肪肝目前無法單靠藥物治療，改變生活方式才是根本的解決方式。
1 年前 - 想改善高血糖或胰島素感受性，可以試著從「點心式運動」開始，你準備好了嗎？
1 年前 - 雞蛋有許多對身體有益的營養，餓的時候來總想顆茶葉蛋、滷蛋解解饞，不過除了小火慢燉滷製的蛋，還有別的方式能讓蛋入味唷！像是用浸泡的方式，再加入個人喜愛的多樣香草，會做出香氣撲鼻，味道清爽又迷人的香草蛋，作法簡單，喜歡吃蛋的朋友不妨嘗試看看，讓人一吃就愛。
1 年前 - 近期不少民眾感染上呼吸道病毒，例如流感、COVID-19，但在感冒好了之後，卻咳嗽咳不停，此時到底該不該看醫...
1 年前 - 無論是醣類或糖，都會經由腸胃、胰臟等消化器官分解，最終轉換成葡萄糖，透過血液循環運送到全身各個組織器官，提供人體活...
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