4 年前 - 巴西蘑菇在美國、日本都被當成保健食品，尤其在日本，有超過50萬人食用巴西蘑菇來維持健康。巴西蘑菇的營養價值很高...繼續閱讀»
4 年前 - 這是一篇寫給吃素者、愛吃豆製品者、對坊間五花八門的豆製品感到好奇者，或未來有可能會穿越者（大誤>_在一般人的認知裏，黃豆是營養、健康且富含植物性蛋白質的食物，但它的營養到底有多好，只以大豆為蛋白質來源是否可滿足人體所需的營養？而由黃豆加工製成的豆漿、豆腐、豆干和豆皮等是否也和黃豆一樣營養健...
4 年前 - 「Eatender」為銀髮友善食品專屬標誌，以建立長者友善餐食環境的理念出發，期望成為悉心守望飲食友善的守門員，為長輩提供實惠、貼心設計、便利且營養美味的飲食選擇，不僅照顧長輩，更讓全家人能輕鬆享受美食的全齡適用新市場，創造「與你同在的好時光」。
4 年前 - 【文、圖／摘自采實文化《日日小掃除，舒壓整理術》，作者林可凡】灰塵特別厚的地方先用吸塵器吸過，例如窗溝、排風扇濾網、地板。然後需要塗抹清潔劑的部分都先塗上，再從上到下地打掃，這是最有效率的掃法
4 年前 - 薑原產於東南亞熱帶地區，是東方料理中十分常見的佐料。薑為薑科植物薑的新鮮根莖，花朵呈黃綠色，其根莖具有一種特殊的香氣和辛辣味，薑的根莖肥大，呈不規則形狀，由若干小塊相互連接，外表呈淡黃色，無論是鮮品或
4 年前 - 不可偏重單一功能，五感綜合訓練最重要日常生活中，我們透過眼、耳、舌、鼻、皮膚來感知外界的刺激。這些感知大致可以區分為視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺這5種，又稱為「五感」。活動身體可以促進我們五感的活性。同時，適當的運動對預防失智和恢復認知功能也有很大的幫助。隨著年齡的增長，身體各種機能必然漸...
4 年前 - 常被扔掉不起眼的瓶蓋，原來有這麼多功用！割一割、黏一黏、戳一戳，超實用的小道具輕鬆完成～快和小編一起動手做做看。#生活小妙招#HowTwo#瓶蓋#寶特瓶蓋#塑膠瓶蓋#回收利用#手機架#牙刷架#漏斗瓶蓋#電線收納架＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊簡單過生活，聰明解決生活大小事
4 年前 - 明明飲食特別控制，怎麼還是瘦不下來？恐怕影響關鍵跟自己的作息有關，因為根據美國國家衛生研究發現，在房間裡看電視或開燈睡覺，這些可能是增加體重或肥胖的危險因素。睡前關燈是有效減少女性肥胖的機會！不少人睡覺習慣留一盞小夜燈，或是喜歡在睡前仍在滑手機、看電視，而這些人造燈光正會影響人體褪黑激素...
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