3 年前 - 寒流接連襲台,幾乎天天處於低溫的狀態下,市面上的暖暖包近來被掃購一空,民眾到各大超商、賣場瘋搶囤貨,可說是另類的「暖暖包之亂」。不過,暖暖包的功用不只能暖手、暖身,有家事達人指出,其實它還有「4大用途」,所以提醒大家,用過的暖暖包千萬別急著丟!
3 年前 - 身體如果長時間處於慢性發炎狀態,會加速老化、器官衰竭的速度,即使是年輕人,也會有體力衰退、效率低下的現象,那要如何避免身體發炎呢?最好的方法就是「多運動」加上「健康飲食」,本篇介紹17種抗發炎食物幫助你打造不發炎的體質。
3 年前 - 檸檬的妙用很多,但媽媽們絕對不能不知道檸檬強大的兩大特點:強大的環境氣味清除功能及清潔功能。下面我們列了幾招給大家當作參考:1.清除異味:夾雜著各種食物氣味的冰箱,每每讓媽媽們聞之色變!教媽媽們一招:取一塊海綿吸一些檸檬汁與水,把冰箱空間抹一遍,自然能清除惱人的異味,再把檸檬皮放在角落,可...
3 年前 - 剛入門運動的新手,體力不佳的長者,或是運動空間有限的上班族,都可以利用以下的動作,把握時間,從坐姿開始鍛鍊腹部。
3 年前 - 64歲趙媽媽退休在家享清福,本身雖有糖尿病、高血壓等慢性病,但平時都有穩定服藥控制,且經常跟朋友爬山運動,幾乎很少生病,女兒也經常抽空陪媽媽聊天,也會按摩抒壓,但今年初卻發現媽媽手掌兩側「有紅斑」,上網查資料竟是「肝掌」,懷疑與肝癌有關,趕緊帶著母親就醫檢查,確診為肝癌初期。肝臟多數發現已...
3 年前 - 示意圖/TVBS 近視戴眼鏡40幾年的男子,因視力逐漸模糊,就醫檢查確定是因白內障影響視力,須手術治療才能改善視力。他很想知道,術後是否就能擺脫眼鏡了? 書田診所眼科主任醫師廖昶斌表示,隨著3C產品的盛行,白內障患者也有增加趨勢,約有8成戴眼鏡的民眾在聽到需要接受白內障手術時,常會
3 年前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片,或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
3 年前 - 地中海飲食已經連續3年被評比為最健康的飲食模式,這樣的飲食富含膳食纖維,並且廣泛攝取不同的植化素、充足的維...
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