小麥讓你過敏拉肚子？營養師解析避免「麩質」有效嗎？

1 年前 - 「無麩質飲食」近幾年來越來越流行，但真的所有人少吃麩質就會比較健康嗎？看完這篇，你就會知道到底誰該與不該避免麩質、到底什麼是麩質、以及它對健康的影響是什麼，由你自己來決定是否有需要少吃或完全避免麩質的攝取！

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害怕40歲以後臉皮和脖子開始下垂、法令紋抬頭紋現蹤？透過擠眉弄眼展開4個緊實臉部的體操練習！ | GQ Taiwan

1 年前 - 臉部體操對任何年齡層都很重要，因為它可以透過訓練臉部和脖子到組織來對抗地心引力並保持美觀，讓美容師教你幾招！

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台灣好農部落格 | 不喜歡甜菜根的土味? 煎一煎去除土味，更引出甘甜味!

1 年前 - 外表不起眼、果實卻是艷麗紫紅色的甜菜根，富含的膳食纖維對腸胃道有益處、維生素B12可以幫助造血，是補血的好選擇、特有的「甜菜紅素」（Betacyanin）色素，是很好的抗氧化劑。甜菜根味道帶著甘甜，卻也帶著有些人不太習慣土味，想去除土味可以這樣做，更能引出甘甜味，品味甜菜根的美味!

台灣好農部落格 | 分享來自台灣各鄉鎮，用有機、自然、無毒方法種植的好吃食物，吃當地、吃當令、快樂過生活，還兼環保愛地球! 生活
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染髮劑過敏腫成豬頭「嚴重還會失明」！專家提醒做足 5 點別犯傻 - Heho健康

1 年前 - 無論是想要改變髮色換心情，還是想要遮蓋白髮而使染髮劑，居家染髮越來越盛行，但專家也要提醒，在家自行染髮出現過敏...

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冬天頭髮狂掉.快避開2壞習慣還有救!營養師激推[4大食物]養髮:80%都缺維生素D_生活保健_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

1 年前 - 健康的人頭上有80,000到120,000根頭髮。一項2017年的研究指出，每時每刻高達9%的頭髮毛囊處於休息階段...

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有圖解》冬天早上起床，關節硬邦邦？中醫師教你「養生八段錦操」，暢通氣血、遠離關節痛 - 黃千瑞院長／馬光中醫診所 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）

1 年前 - 肢體肌肉關節的痠麻腫痛，中醫稱之為「痺」，內在原因有慢性勞損及年老退化、外界因素則是天氣的寒冷或潮濕的侵襲（風寒濕邪）。健康特搜簿撰文者：黃千瑞院長／馬光中醫診所2023-12-14這是一個醫療健康新知的特搜園地，若您有意見想法不吐不快，歡迎到我們特搜簿，大聲說出來！（來稿請寄至sharon_chen@b...

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