2 年前 - 肥胖是一個影響健康的問題。而更年期是女性生命週期中的一個重要時期，因為更年期除了身體熱量需求下降外，荷爾蒙也開始進入一個時期的失衡，這就會導致更年期肥胖。減重良醫徐光漢醫師告訴你更年期發胖怎麼辦？有沒有更年期減肥菜單？更年期減肥藥？
2 年前 - 胃腸氣常見是吞嚥空氣、或吃特定食物，讓人體產生額外氣體，可能在吃了一頓大餐後感到特別不舒服，通常對飲食做簡單調...
2 年前 - 造成膚質不穩定的隱形殺手，可能就是這些你習以為常的食物，如果皮膚症狀總是反覆治不好，就要多注意是不是避開以下食物一...
2 年前 - 早餐吃麥片快速又方便，但營養價值高嗎？答案是：吃錯了種類和方法，不但不健康，高油、高糖、高熱量的早餐麥片，還會讓你越吃越胖！到底該如何挑選，才能吃的營養又安心。
2 年前 - 百變的豆干可以變花出好多小菜~好吃的豆干小菜最怕的是不入味，但是要入味的豆干不是炒炸就是要滷，可是….真的好麻煩喔~~小編教您一個不用炒炸不用滷，就能讓豆干入味的小撇步，讓您的涼拌豆干清爽又入味、沒有油膩的厚重感喔!
2 年前 - 中醫師特別設計6道可以排除體內毒素的茶飲，但因每個人的體質不同，建議諮詢過中醫師之後，依照指使服用。
2 年前 - 屁股痛一定是脊椎長骨刺或椎間盤突出嗎？也可能是「梨狀肌症候群」作祟。衛生福利部台南醫院骨科醫師李佳龍說，很多原因都會引發梨狀肌症候群，而且不只老年人，年輕人突然劇烈運動或姿勢不對，也可能引發。梨狀肌是臀部深層肌肉，下方有坐骨神經通過。梨狀肌是臀部深處的一塊肌肉，人體有兩
2 年前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片，或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
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