8 個月前 - 過年過節，餐桌上總少不了烏魚子這道料理，但對於這熟悉又有點陌生的食材，怎麼處理是好？想必跟小編一樣有許多疑惑吧？本文特別整理6個常見疑問，就讓全台十大優質烏魚子大賞常勝軍—林志聰，為大家解
8 個月前 - 常聽老一輩人說，感冒、咳嗽時，不能吃橘子、梨子，以免加重病情，網路卻流傳橘子、梨子加鹽燉煮或鹽烤可以消炎止咳，到底哪種說法才對咧？聽聽專業藥師怎麼說…
9 個月前 - 長輩們喜歡轉發的「食物相剋」表大多數人都聽過食物相剋的傳說，食物的成分有很多種，可以互相組合發生的反應理論上也有無數種。兩種食物一起吃，出現「相剋」的不良後果，在邏輯上是有可能的。■菠菜與豆腐這或許
9 個月前 - 天冷使用暖暖包要小心！皮膚科醫師蔡逸姍分享一名診間案例，80多歲患有失智症的臥床老婦人，開了暖氣但四肢末梢仍冰涼，看護便用了兩個暖暖包和襪子裹住老婦人腳底，不料隔天腳底低溫燙傷起水泡。蔡逸姍提醒，暖暖
9 個月前 - 鎂食物超重要，對人體5大好處鎂可維持心臟、肌肉及神經的正常功能，幫助身體代謝，尤其是鎂參與許多生理代謝，包括骨骼、牙齒的正常發育，以及心臟、肌肉、神經的正常功能，幾乎算是人體不可或缺微量元素。若要細數
9 個月前 - 讓血糖曲線平穩的訣竅一：以正確的順序進食某個禮拜二早上，陽光明媚，伯納黛特告訴我：「我只是調整了吃東西的順序，九天內就瘦了約2.27公斤。」我們經常留意該吃什麼和不吃什麼，但你有沒有注意過該如何吃呢
9 個月前 - 男性邁入中年後，體內的睪固酮分泌會逐漸減少，而荷爾蒙的變化會使生理與心理出現一些症狀，也就是所謂的男性更年期。男性更年期症狀表現多元，但不同於女性更年期有「停經」的明顯信號，因此容易被輕忽。男性更年期
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