10 個小時前 - 退役十多年的足球天王貝克漢最近在社群媒體分享的訓練照片，引起網路話題，可以見到他仍然保持良好的體態，甚至還練出冰塊盒腹肌，其中一個關鍵就是單槓懸吊，一起來看看他是怎麼做的吧。
11 個小時前 - 三十二歲的小孟，在意識到自己過高的體重是健檢上紅字遍佈的原因後，決心開始節食減重，但除了滿滿的飢餓感外，體重仍是文風不動。經由醫師講解後才發現，自己的內在飢餓感可能源自於日積月累下，不斷惡化的「胰島素
11 個小時前 - 三酸甘油脂是血液中的一種脂肪，適量的三酸甘油脂為身體提供能量，但過高的水平則會增加中風、心臟病和心臟病發作的風險。
11 個小時前 - 房間潮濕蟲，不僅細小難防、影響居住環境，還可能對健康造成威脅。本文將深入探討房間潮濕蟲的成因、處理方式及預防妙招，幫助您打造乾爽舒適的居家空間。
11 個小時前 - 沈莉馨／核稿編輯冬季，許多人會出現季節性憂鬱、失眠等狀況，對此，中醫師余雅雯在臉書專頁「上璽中醫余雅雯中醫師」發文表示，這時候選擇適當的植物與精油，能夠保持身心的穩定與健康。她推薦4味安神助眠的精油，艾草、薄荷、薰衣草及佛手柑。冬季因氣候寒冷及日照時間縮短，人們情緒容易受到影響，有些人更面...
11 個小時前 - 新竹縣北埔鄉將在2月8日及2月9日舉辦「正月十五油笐火」活動，北埔鄉長莊明增指出，活動包含「遶山花」的輕旅行、還可持油笐火夜遊，融入傳統與創新，盼展現客家文化魅力。
5 天前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片，或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
6 天前 - 「2025台灣燈會」睽違9年霸氣重返桃園！繼跨年元旦的盛大活動後，全台各地有關農曆春節、元宵燈節的盛會，也如火如荼的展開。其中最引人關注的，莫過於2025年2月12至23日期間的台灣燈會，此次桃園市政府特別以「光聚千塘串桃園」的主題來規劃。對此，桃園市長張善政日前也於臉書發文預告，直呼「寶可夢訓練家...
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