1 個月前 - 老化其實很正常，甚至每天都在發生。但你知道嗎？我們一生中會出現三次明顯的「斷崖式老化」，從膠原蛋白流失到蛋白質代謝下降，大腦與身體機能都會急遽退化。不過也別太擔心！只要吃對、生活習慣顧好，就能幫助延緩大腦與身體的退化速度。
1 個月前 - 糖尿病是國人十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡。根據國健署統計，全國約有兩百多萬名糖友，且每年以25000名的速度增加。事實上，第二型糖尿病可以及早從飲食上預防，這些方式很簡單，且有相關研究支持其有效性，血糖總在及格邊緣的人，不妨將以下飲食策略納入參考。
1 個月前 - 在日本廣島縣，有一隻名叫Ken（ちゃん）的小黑貓，曾經因為與尾道市立美術館警衛之間的「攻防戰」而成為網紅喵喵……
1 個月前 - 喝口柴魚高湯，清淡中帶有鮮美味，再舀上飯湯入口，米飯粒粒分明，咀嚼後米香及高湯香散布於口中，吃來順口且飽足感十足，基底飯湯只要加入疏菜或海鮮等配料就十分美味！
1 個月前 - 優格以牛奶為主要原料，營養豐富、熱量低，是許多人維持腸道健康與控制體重的首選發酵食品。但營養師指出，吃優格的時間點...
1 個月前 - 秋意漸濃，正是蟹味最誘人的時節！每年入秋，當第一口蟹香在舌尖化開，螃蟹脂膏豐厚、肉質紮實，宣告「秋蟹季」正式登場，可說是老饕們一年中最期待的饗宴時光。台灣海域豐饒，從北到南都有在地農漁民捕撈、養殖的特色蟹種，各具風味；懂得挑、會吃，才是真正懂蟹的人。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟...
1 個月前 - 時序入冬，冷空氣也宣告泡湯季節登場。從北海岸的海景湯泉、苗栗與台南的百年名湯，到屏東、花蓮、宜蘭等地的特色溫泉節，全台各地紛紛推出最具在地風情的暖冬活動，用山海風光、湯泉療癒與限定好禮陪伴旅人迎接寒冬。今年《城市學》特別整理全台最新溫泉季資訊，帶你一次看懂每區亮點。
2 個月前 - 發生錯誤。無法執行JavaScript。
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