23 個小時前 - 馬來西亞檳城西北方一個馬來小漁村裡，有一座隱密的「貓咪海灘CatBeach」，因為還沒成為熱門觀光景點，還有什麼比無人打擾、能享受迷人的海景、盡情擼貓還幸福？…
23 個小時前 - 加熱時間不確定時，建議以短時間且分次方式，而若連同包裝加熱時，要確認包裝是否註明「可微波」。
1 天前 - 「越睡越累、靠安眠藥沒改善」小心是睡眠呼吸中止症！打呼、晨起頭痛、白天嗜睡都可能是警訊。本文解析症狀類型、風險疾病、診斷與治療方式，帶你認識這個被低估的隱形殺手，別讓睡眠失調拖垮健康。
1 天前 - 早上起床發現臉腫腫、鞋子變緊？許多人以為是「胖了」，其實可能是水腫上身！現代人外食多、重口味，鈉攝取超過建議量，長期下來不只容易水腫，還會讓身體累積慢性病風險。本篇就由好食課營養師解析為何要減鈉？並分享減鈉適合族群、好處與飲食建議！
1 天前 - 「五分鐘的煙火，換來滿城的喧嘩，卻也可能道盡繁華落盡的制度貧乏。」這是近年來台灣城市行銷的一個縮影。
1 天前 - 長時間坐在辦公桌前，難免會腰痠背痛、肩頸僵硬、精神渙散，其實這些不適，不一定要等下班後才解決！只要善用零碎時間，透過幾個簡單的「辦公室運動」，就能在座位上稍微伸展。本篇精選5招辦公室運動，不用器材、不佔空間，每天只花幾分鐘，就能促進血液循環和舒緩緊繃的肌肉！
1 天前 - 編按：你是個擅長聊天的人嗎？在聚會、社交場合上，總是自己聊得很起勁，對方愈來愈安靜？優質的閒聊，是「雙方」都想繼續談話。所以，不是E人就一定有閒聊力；就算是I人，也能克服社恐、自在閒聊！善於閒聊的人能夠打動他人的心，是因為他們用心交談，用心理解他人。
1 天前 - 編按：想要在人生的下半場像少年般充滿活力地走下去，保持健康的心靈與身體非常重要。而身心健康的基礎，就是每日的生活習慣，以及生活本身。建立並固定一個讓身心處於最佳狀態的「生活節奏（習慣）」是關鍵。這個節奏不是來自世俗認定的「常識」，也不是某個名人推薦的「標準模式」，而是按照自己的喜好，設計...
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