1 年前 - 撰文/楊育禎 攝影/張家瑋 插畫/徐筠婷吃一顆草本喉糖、嘗一份客家芋粄，買一個手作銅鑼燒、品一壺東方美人茶、做一瓶彈珠汽水、到獨立書店睡一晚，隱身苗栗
1 年前 - 近日，德國癌症研究中心研究團隊發表在《細胞代謝》(CellMetabolism)雜誌上的研究發現，「5：2斷食法」有助改善肝臟健康，包括可預防脂肪肝和肝硬化，並阻止向肝癌發展…。這是真的嗎？採5：2斷食法「挨餓」真的有助護肝嗎？來聽聽吳明珠中醫師怎麼說。
1 年前 - 冬天來臨，冷冽的空氣讓我們不僅感受到寒冷，還常常感到肚子餓得更快。
1 年前 - 調整睡眠時間，讓生長激素分泌量增加3倍經常有媽媽跟我抱怨：「小朋友像一個永動機，有無窮的精力，一到晚上就興奮得不得了，好像一整夜都不用睡。因為總是熬夜，孩子平時常生病，上課時注意力不容易集中，學習成績
1 年前 - 大力水手的最愛－－菠菜的產季報到，農業部FB粉專今(18日)貼文指出，12月正是國產菠菜最鮮甜的時候，因為這個時節氣候涼爽，菠菜的葉片會特別嫩綠，甜度和營養價值都達到高峰，同時介紹台灣本土菠菜主要的2大品種以及挑選小撇步！
1 年前 - 農曆新年倒數，年菜採買又是一件讓煮婦煮夫煩惱的大件事，人少不好備料，人多或擔心臨時有客要加菜手忙腳亂，若準備太多吃不完，年菜重複加熱陷入「轉生地獄」，還容易有食安問題、影響健康！桂冠旗下料理教室「窩廚房」總監Sabrina分享年節備菜心法，小家庭也能輕鬆準備
1 年前 - 發生錯誤。請前往www.youtube.com觀看這部影片，或是在瀏覽器中啟用JavaScript(如果尚未啟用)。
1 年前 - 美國女星珍妮佛安妮斯頓（JenniferAniston）是好萊塢知名的熱瑜珈愛好者，她曾公開表示，熱瑜珈不僅幫助她修飾身材，也令她放鬆心情。不過美國學者發現，熱瑜珈的好處可不只雕塑身材和紓壓，竟然還可以增進腦部認知能力與短期記憶！
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